Syndrom oszusta
Syndrom oszusta, perfekcjonizm i wypalenie – to trzy potężne blokady, które potrafią zniszczyć Twój rozwój i poczucie własnej wartości.W tym odcinku opowiem Ci:✅ czym jest syndrom oszusta i jak objawia się w życiu kobiet,✅ jakie nawyki perfekcjonistki sabotują Twój sukces,✅ jak działa spirala: perfekcjonizm → zwątpienie → wypalenie,✅ co możesz zrobić, by wyrwać się z błędnego koła.Perfekcjonizm nie sprawia, że jesteś lepsza. Perfekcjonizm sprawia, że stoisz w miejscu.Zamiast perfekcji wybierz progres.👉 Obejrzyj i napisz w komentarzu, co najbardziej odnosisz do siebie.☕ Jeśli lubisz moje treści, możesz postawić mi kawkę https://buycoffee.to/basialech
Czego by chciało więcej? Czego by chciało mniej? Czego potrzebuje moja dusza, gdyby umiała mówić? Czego więcej? Czego mniej? Możesz sobie tak popatrzeć na to, popracować nad tym i dać sobie trochę więcej tego ukojenia siebie, takiego współczucia dla siebie, zrozumienia, ale nie chodzi o to, że teraz o Boże, odpuszczam, nic nie robię, tylko ta przestrzeń, ten balans, idź na ten trening, idź na ten spacer. Ugotuj sobie dobry posiłek albo idź na dobry posiłek, spotkaj się z przyjaciółmi. Naprawdę ta Twoja bateria energetyczna musi być uzupełniana, to nie może być tylko praca i haruwa. No i granice, czyli nie bierz wszystkiego na siebie. Będą takie projekty, będą takie sytuacje, kiedy Twój szef czy Ty sama
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Syndrom oszusta, perfekcjonizm i wypalenie – to trzy potężne blokady, które potrafią zniszczyć Twój rozwój i poczucie własnej wartości.
W tym odcinku opowiem Ci:
✅ czym jest syndrom oszusta i jak objawia się w życiu kobiet,
✅ jakie nawyki perfekcjonistki sabotują Twój sukces,
✅ jak działa spirala: perfekcjonizm → zwątpienie → wypalenie,
✅ co możesz zrobić, by wyrwać się z błędnego koła.
Perfekcjonizm nie sprawia, że jesteś lepsza. Perfekcjonizm sprawia, że stoisz w miejscu.
Zamiast perfekcji wybierz progres.
👉 Obejrzyj i napisz w komentarzu, co najbardziej odnosisz do siebie.
☕ Jeśli lubisz moje treści, możesz postawić mi kawkę https://buycoffee.to/basialech