Jak zmieniać decyzje i zachować asertywność w praktyce
Czy zdarzyło ci się podjąć decyzję, której później żałowałeś? Czy wiesz, że możesz wrócić do wcześniejszych ustaleń i je renegocjować, działając w zgodzie z sobą? Asertywność wsteczna, o której opowiadam w najnowszym odcinku podcastu, to wyjątkowe narzędzie, które pozwala zmieniać decyzje w sposób otwarty, szczery i asertywny. Asertywność wsteczna To metoda komunikacji umożliwiająca powrót do...
Barbara Lech definiuje asertywność jako umiejętność komunikowania swoich potrzeb i uczuć bez intencji ranienia drugiej strony.
Barbara podaje przykłady zastosowania asertywności wstecznej w życiu prywatnym, takie jak umowy na remont lub projekty w pracy.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.