O GRANICACH - Rzeczy, których nikt mi nie powiedział.
Dlaczego tak trudno stawiać granice,nawet wtedy, kiedy czujemy zmęczenie i frustrację?W tym odcinku opowiadam o braku granic,który bardzo często prowadzi do przeciążenia i wypalenia -w pracy, w relacjach i w codziennym dawaniu z siebie za dużo.To rozmowa o granicach,które nie są egoizmem,ale sygnałem, że czas przestać iść wbrew sobie.Trzecia wiadomość z serii „Rzeczy, których nikt mi nie powiedział”.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Dlaczego tak trudno stawiać granice,
nawet wtedy, kiedy czujemy zmęczenie i frustrację?
W tym odcinku opowiadam o braku granic,
który bardzo często prowadzi do przeciążenia i wypalenia -
w pracy, w relacjach i w codziennym dawaniu z siebie za dużo.
To rozmowa o granicach,
które nie są egoizmem,
ale sygnałem, że czas przestać iść wbrew sobie.
Trzecia wiadomość z serii „Rzeczy, których nikt mi nie powiedział”.