Co to jest BIOHACKING i jak wpływa na pamięć?

Kamil Lelonek to specjalista w dziedzinie dietetyki, który pomógł mi zrozumieć, czym jest biohacking i w jaki sposób może pomagać w zwiększaniu potencjału pamięci. Poprzez odpowiednie odżywianie, właściwy sen i dbałość o codzienne nawyki jesteśmy w stanie znacząco zwiększać produktywność w różnych dziedzinach. Z tego odcinka dowiesz się, dlaczego potrzebujesz biohackingu, jak wspierać organizm, czy można jesć ryby z supermarketu i co naukowcy mówią nt. picia kawy.