184. O dobrej pielęgnacji włosów i ich zapuszczaniu. Magda Szymczak-Kępka, psycholog od włosów
Dzisiaj goszczę Magdalenę Szymczak-Kępkę - psychotrychologa, znaną jako "psycholog od włosów". Z odcinka dowiesz się jak wygląda dobra pielęgnacja włosów oraz na czym skupić się podczas ich zapuszczania. Magda opowie o trzech filarach pielęgnacji włosów: jak dbać o łodygę włosa, jak pielęgnować skórę głowy oraz jak wspierać stymulację włosów do wzrostu. Mój gość wyjaśni jakie działania podejmować w każdym z tych filarów oraz czego unikać. Magda obali kilka mitów i potwierdzi fakty. Poza tym dowiesz się czym zajmuje się psychotrycholog oraz kiedy się do niego udać. Cenisz moje treści? Wesprzyj dalszy rozwój Do Trzech Razy Skóra. > Oceń podcast na Spotify i dodaj go do obserwowanych > Czytaj Bloga
Monika przedstawia gościa, Magdę Szymczak-Kępkę, psychologa od włosów, i jej prace w zakresie opieki nad włosami.
Magda wyjaśnia, co to jest psychotrycholog, a także opisuje, jakie są role i zadania tego specjalisty.
Magda opisuje, kiedy i dlaczego osoby powinni skierować się do psychotrychologa, a także omawia strukturę takiej wizyty.
Magda szczegółowo omawia, jak powinna wyglądać pielęgnacja łodygi włosów, w tym uszkodzenia mechaniczne i warunki pogodowe.
Rozmowa kontynuuje omówienie pielęgnacji skóry głowy, w tym tematyki oczyszczania, typów skóry głowy, peelingu enzymatycznego, nawilżania skóry i wpływ wody na zdrowie włosów.
Magda omawia kolejność wdrażania różnych aspektów pielęgnacji włosów, zaczytując się od wizyty u specjalisty.
Magda podkreśla znaczenie obserwacji skóry głowy i włosów, w tym używania trychoskopu, aby zrozumieć stan skóry i włosów.
Magda porusza temat psychologicznych aspektów zapuszczania włosów, w tym znaczenie racjonalnego podejścia i przyznawania sobie problemów.
Magda Szymczak-Kępka omówiła wpływ różnych gadżetów na zapuszczanie włosów i podkreśliła istotność edukacji i cierpliwości.
Psycholog od włosów przedstawiła metodykę właściwej pielęgnacji włosów, w tym diagnostykę problemów związanych z wypadaniem włosów.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Dzisiaj goszczę Magdalenę Szymczak-Kępkę - psychotrychologa, znaną jako "psycholog od włosów".
Z odcinka dowiesz się jak wygląda dobra pielęgnacja włosów oraz na czym skupić się podczas ich zapuszczania.
Magda opowie o trzech filarach pielęgnacji włosów: jak dbać o łodygę włosa, jak pielęgnować skórę głowy oraz jak wspierać stymulację włosów do wzrostu.
Mój gość wyjaśni jakie działania podejmować w każdym z tych filarów oraz czego unikać. Magda obali kilka mitów i potwierdzi fakty.
Poza tym dowiesz się czym zajmuje się psychotrycholog oraz kiedy się do niego udać.
Cenisz moje treści? Wesprzyj dalszy rozwój Do Trzech Razy Skóra.
> Oceń podcast na Spotify i dodaj go do obserwowanych
> Czytaj Bloga