158. Jak mieć więcej czasu?
W dzisiejszym odcinku dowiesz się jak optymalizować swoje życie aby mieć więcej czasu. Podpowiem jakie przekonania, działania i nawyki pozwolą Ci odzyskać lub oszczędzać czas. Poznasz pożeraczy czasu, sposoby jak się przed nimi chronić oraz co robić aby minimalizować ich wpływ. Poza tym podam też kilka przykładów ze swojego życia. Opowiem co pożera mi czas, a co pozwala go zaoszczędzić. >Oceń podcast! Wejdź na Spotify na swoim telefonie i kliknij na gwiazdki. Dzięki temu więcej osób o nim usłyszy, a ja będę mogła rozwijać się dalej. Aby nie przegapić żadnego odcinka dodaj podcast do obserwowanych<
Podsumowanie problemu braku czasu w codzienności i przedstawienie tematu odcinka.
Analiza wpływu telewizji i seriali na czas codzienny i propozycje jak uniknąć ich wpływu.
Opis gier komputerowych i plotek jako pożeraczy czasu oraz propozycje jak uniknąć ich wpływu.
Wskazówki jak delegować zadania i korzystać z narzędzi online, aby zyskać więcej czasu.
Podsumowanie kluczowych punktów i zakończenie odcinka, z podziękowaniami do słuchaczy.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
W dzisiejszym odcinku dowiesz się jak optymalizować swoje życie aby mieć więcej czasu. Podpowiem jakie przekonania, działania i nawyki pozwolą Ci odzyskać lub oszczędzać czas.
Poznasz pożeraczy czasu, sposoby jak się przed nimi chronić oraz co robić aby minimalizować ich wpływ.
Poza tym podam też kilka przykładów ze swojego życia. Opowiem co pożera mi czas, a co pozwala go zaoszczędzić.
>Oceń podcast! Wejdź na Spotify na swoim telefonie i kliknij na gwiazdki. Dzięki temu więcej osób o nim usłyszy, a ja będę mogła rozwijać się dalej. Aby nie przegapić żadnego odcinka dodaj podcast do obserwowanych<