Dlaczego wariu_jemy?
Podcast o tym jak podejść do jedzenia aby nie zawładnęło naszym życiem. Rozmowy o zaburzeniach odżywiania, zdrowym podejściu do odżywiania i aktywności fizycznej. Nie znajdziesz tu skrajności! Zamiast tego dużo luzu, wsparcia i nadziei, ...
Ostatnie odcinki 24 wszystkich
Terapia schematów a zaburzenia odżywiania
W tym odcinku rozmawiam z Anną Murawską – psychoterapeutką CBT i Schematów – o terapii schematów w zaburzeniach odżywiania. Wyjaśniamy, czym są schematy, jak powstają i które z nich najczęściej poj...
#23 SIBO - interwencje kliniczne i jak do nich podejść mając jednocześnie zaburzenia odżywiania?
Do dzisiejszego podcastu zaprosiłam dietetyczkę Justynę Pampuch (@dietografia), z którą poruszamy temat SIBO (czyli przerostu bakteryjnego jelita cienkiego). W dzisiejszym podcaście (część 2 dłużs...
#22 SIBO - czym jest, jak się objawia i jak się diagnozuje? Czy zaburzenia odżywiania mogą do niego prowadzić? Rozmowa z Justyną Pampuch (@dietografia) - część 1.
Do dzisiejszego podcastu zaprosiłam dietetyczkę Justynę Pampuch (@dietografia), z którą poruszamy temat SIBO (czyli przerostu bakteryjnego jelita cienkiego). W dzisiejszym podcaście (część 1 dłuższ...
#21 Mikrobiota jelit w zaburzeniach odżywiania z Magdą Landowską
Do dzisiejszego podcastu zaprosiłam dietetyczkę Magdę Landowską (@czestujsie), z którą poruszamy temat mikrobioty jelitowej w zaburzeniach odżywiania. W dzisiejszym podcaście posłuchasz: 1. Czym j...
#20 Zrozumieć napady objadania się z Kornelią Stasieńko
Do dzisiejszego podcastu zaprosiłam psychodietetyczkę Kornelię Stasieńko (@kornelia_stasienko), z którą poruszamy temat napadów objadania. W dzisiejszym podcaście posłuchasz: 1. Czym są napady obja...
#19 Zaburzenia odżywiania czy uzależnienie? - o podobieństwach i różnicach z Moniką Piotrowską z OCZO
Do dzisiejszego podcastu zaprosiłam psychoterapeutkę CBT i specjalistkę psychoterapii uzależnień Monikę Piotrowską z OCZO (@oczo_zaburzenia_odzywiania), z którą poruszamy szeroko temat podobieństw ...
#18 Regulacja ośrodka głodu i sytości a zaburzenia odżywiania z Kasią Kożuch @wiecejnizdieta
Do dzisiejszego podcastu zaprosiłam dietetyczkę i mgr farmacji Kasię Kożuch (@wiecejnizdieta), z którą poruszamy kompendium wiedzy (choć ciągle niewyczerpane!) o regulacji ośrodka głodu i sytości. ...
#17 Zaburzenia odżywiania a ciąża z Martą Kłos
Trigger warning (TW) Wiem, że każdego z Was mogą triggerować inne rzeczy. Choć staram się być ostrożna w swoich podcastach to dla Waszego bezpieczeństwa wolę ostrzec. Jeśli wiesz, że słuchanie hist...
#16 Rola bliskich w leczeniu zaburzeń odżywiania. Jak wspierać dziecko z ED?
Do dzisiejszego podcastu zaprosiłam Annę Maćkowiak (@badzwpoblizu_dziecka_ed), z którą rozmawiamy o tym w jaki sposób bliscy (rodzice) osób z zaburzeniami odżywiania mogą być wsparciem w trakcie ic...
#15 O doświadczeniach leczenia szpitalnego anoreksji z Kingą Maciejewską (@heal_soul_to_recover)
Trigger warning (TW) Wiem, że każdego z Was mogą triggerować inne rzeczy. Choć staram się być ostrożna w swoich podcastach to dla Waszego bezpieczeństwa wolę ostrzec. Jeśli wiesz, że słuchanie hist...
#14 O plusach i minusach podejścia All-in z Dorotą Traczyk-Bednarek (@dorota.totylkodieta)
Do dzisiejszego podcastu zaprosiłam dietetyczkę i specjalistkę psychodietetyki Dorotę Traczyk-Bednarek (@dorota.totylkodieta), z którą rozmawiamy o podejściu All-in w wychodzeniu z zaburzeń odżywia...
#13 O psychodietetyce słów dużo z dr Anną Januszewicz
Trigger warning (TW) Wiem, że każdego z Was mogą triggerować inne rzeczy. Choć staram się być ostrożna w swoich podcastach to dla Waszego bezpieczeństwa wolę ostrzec. Jeśli wiesz, że słuchanie o od...
#12 Jedzenie intuicyjne a zaburzenia odżywiania z Gosią Ziębą @sprawyduzejwagi
Trigger warning (TW) Wiem, że każdego z Was mogą triggerować inne rzeczy. Choć staram się być ostrożna w swoich podcastach to dla Twojego bezpieczeństwa wolę ostrzec. Jeśli wiesz, że słuchanie o ED...
#11 Zaburzenia odżywiania a insulinooporność z Kasią Koćwin @dietbykate
Trigger warning (TW) Wiem, że każdego z Was mogą triggerować inne rzeczy. Choć staram się być ostrożna w swoich podcastach to dla Waszego bezpieczeństwa wolę ostrzec. Jeśli wiesz, że słuchanie hist...
#10 Powikłania somatyczne anoreksji i innych zaburzeń odżywiania a farmakoterapia
Trigger warning (TW) Wiem, że każdego z Was mogą triggerować inne rzeczy. Choć staram się być ostrożna w swoich podcastach to dla Waszego bezpieczeństwa wolę ostrzec. Jeśli wiesz, że słuchanie hist...
#9 O doświadczeniach z bulimią, najcięższych momentach podczas wychodzenia z niej i dalszej ostrożności w życiu z Joanną Białas (@bialasowa_psychodietetyk)
Trigger warning (TW) Wiem, że każdego z Was mogą triggerować inne rzeczy. Choć staram się być ostrożna w swoich podcastach to dla Waszego bezpieczeństwa wolę ostrzec. Jeśli wiesz, że słuchanie hist...
#8 O porównywaniu się i podjadaniu z Kingą Wittenbeck (@wittalna)
Trigger warning (TW) Wiem, że każdego z Was mogą triggerować inne rzeczy. Choć staram się być ostrożna w swoich podcastach to dla Waszego bezpieczeństwa wolę ostrzec. Jeśli wiesz, że słuchanie hist...
#7 Ile kosztują zaburzenia odżywiania? O hajsie w napadach objadania się z Olą Skwirut.
Trigger warning (TW) Wiem, że każdego z Was mogą triggerować inne rzeczy. Choć staram się być ostrożna w swoich podcastach to dla Waszego bezpieczeństwa wolę ostrzec. Jeśli wiesz, że słuchanie hist...
#6 Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) w zaburzeniach odżywiania - rozmowa z Dominiką Szczerbińską-Waśko
Trigger warning (TW) Wiem, że każdego z Was mogą triggerować inne rzeczy. Choć staram się być ostrożna w swoich podcastach to dla Waszego bezpieczeństwa wolę ostrzec. Jeśli wiesz, że słuchanie hist...
#5 "Jeśli zacznę jeść więcej to nie będę mogła przestać" / "Będę tyć w nieskończoność" - czy faktycznie tak będzie?
Trigger warning (TW) Wiem, że każdego z Was mogą triggerować inne rzeczy. Choć staram się być ostrożna w swoich podcastach to dla Waszego bezpieczeństwa wolę ostrzec. Jeśli wiesz, że słuchanie hist...