Dlaczego wariu_jemy?
Podcast o tym jak podejść do jedzenia aby nie zawładnęło naszym życiem. Rozmowy o zaburzeniach odżywiania, zdrowym podejściu do odżywiania i aktywności fizycznej. Nie znajdziesz tu skrajności! Zamiast tego dużo luzu, wsparcia i nadziei, ...
Ostatnie odcinki 24 wszystkich
wszystkie odcinki →Terapia schematów a zaburzenia odżywiania
W tym odcinku rozmawiam z Anną Murawską – psychoterapeutką CBT i Schematów – o terapii schematów w zaburzeniach odżywiania. Wyjaśniamy, czym są schematy, jak powstają i które z nich najczęściej poj...
#23 SIBO - interwencje kliniczne i jak do nich podejść mając jednocześnie zaburzenia odżywiania?
Do dzisiejszego podcastu zaprosiłam dietetyczkę Justynę Pampuch (@dietografia), z którą poruszamy temat SIBO (czyli przerostu bakteryjnego jelita cienkiego). W dzisiejszym podcaście (część 2 dłużs...
#22 SIBO - czym jest, jak się objawia i jak się diagnozuje? Czy zaburzenia odżywiania mogą do niego prowadzić? Rozmowa z Justyną Pampuch (@dietografia) - część 1.
Do dzisiejszego podcastu zaprosiłam dietetyczkę Justynę Pampuch (@dietografia), z którą poruszamy temat SIBO (czyli przerostu bakteryjnego jelita cienkiego). W dzisiejszym podcaście (część 1 dłuższ...
#21 Mikrobiota jelit w zaburzeniach odżywiania z Magdą Landowską
Do dzisiejszego podcastu zaprosiłam dietetyczkę Magdę Landowską (@czestujsie), z którą poruszamy temat mikrobioty jelitowej w zaburzeniach odżywiania. W dzisiejszym podcaście posłuchasz: 1. Czym j...
#20 Zrozumieć napady objadania się z Kornelią Stasieńko
Do dzisiejszego podcastu zaprosiłam psychodietetyczkę Kornelię Stasieńko (@kornelia_stasienko), z którą poruszamy temat napadów objadania. W dzisiejszym podcaście posłuchasz: 1. Czym są napady obja...