Dlaczego terapia nigdy cię nie „naprawi”?
Monika przeszła własny proces w Szkole Terapii i Coachingu Change Value Process. Dziś sama prowadzi klientów i pomaga w zmianie.W tej rozmowie: dlaczego terapia nigdy cię nie „naprawi", bo nie jesteś zepsuty. Dlaczego problemy, które wracają, to nie porażka procesu, tylko spirala rozwoju - ten sam temat na głębszym poziomie. I dlaczego prawdziwa zmiana nie dzieje się po jednej sesji, tylko wymaga czasu, którego większość z nas nie chce sobie dać na start.Gość: Monika Krajewska - coach i terapeutka w trakcie certyfikacji, absolwentka Szkoły Terapii i Coachingu CVP.
Adam Dębowski rozmawia z Moniką Krajewska o terapii i oczekiwaniach klientów wobec niej.
Monika opisuje, że terapia nie zawsze prowadzi do skrajnie zmienionego stanu, ale do lepszej radzenia sobie z problemami.
Monika omawia, że niektóre problemy mogą wracać, ale można nauczyć się z nimi radzić.
Monika i Adam debatują o oczekiwaniach klientów i szybkich efektych terapii.
Monika wyjaśnia, że proces terapii wymaga czasu i zrozumienia, że niektóre problemy mogą wracać.
Monika porównuje naprawianie się do naprawiania samochodu, podkreślając, że jest to proces zdobywania zrozumienia.
Monika opisuje, jak pracuje z klientkami, aby rozpracowywać negatywne wzorce i emocje.
Monika podaje przykład prac z klientką, gdzie zaczęto na płytszym poziomie, a następnie przepracowano głębsze problemy.
Monika omawia, jak zrozumienie emocji i uczuć może prowadzić do większej świadomości i potrzeby opieki nad sobą.
Monika i Adam debatują o spirali rozwoju, gdzie osiągnięcie nowych możliwości może spowodować powrót do starszych problemów.
Monika omawia, że domknięcie problemu nie oznacza, że jest już przepracowany, podkreślając, że problemy mogą wracać.
Monika podaje przykłady, gdzie problemy powracały po doświadczeniach, podkreślając konsekwencje spirali rozwoju.
Rozmowa o cyklicznych sesjach superwizyjnych i terapii, które pomagają w odnalezieniu się emocjonalnie i mentalnie.
Psycholog podaje przekaz na temat korzyści terapii i jej wpływu na życie osobiste i zawodowe.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Monika przeszła własny proces w Szkole Terapii i Coachingu Change Value Process. Dziś sama prowadzi klientów i pomaga w zmianie.
W tej rozmowie: dlaczego terapia nigdy cię nie „naprawi", bo nie jesteś zepsuty. Dlaczego problemy, które wracają, to nie porażka procesu, tylko spirala rozwoju - ten sam temat na głębszym poziomie. I dlaczego prawdziwa zmiana nie dzieje się po jednej sesji, tylko wymaga czasu, którego większość z nas nie chce sobie dać na start.
Gość: Monika Krajewska - coach i terapeutka w trakcie certyfikacji, absolwentka Szkoły Terapii i Coachingu CVP.