Mentionsy Mentionsy
Czas na Życie Marzeń!

Czas na Życie Marzeń!

🎙 Podcast, który inspiruje do świadomego życia i działania. Rozmawiamy o odkrywaniu siebie, pokonywaniu trudności i realizowaniu marzeń krok po kroku. Znajdziesz tu refleksje, praktyczne wskazówki i pytania, które otwierają nowe możliwoś...

106
odcinków
106 100%
z transkrypcją
08.07.2024
ostatni odcinek
0
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 106 wszystkich

Jak dawanie bez oczekiwań może zmienić Twoje życie

08.07.2024 • 23 min • rozdziały

W dzisiejszym odcinku podzielę się wyjątkową historią, która skłoni Cię do refleksji nad mocą życzliwości i dawaniem bez oczekiwań. Poznasz opowieść o prostych gestach, które mają niezwykłą moc prz...

Wybaczenie sobie to klucz do poprawy jakości życia - rozmowa z Iloną Nanai

01.07.2024 • 78 min • rozdziały 2 mówców

Oglądaj w wersji WIDEO na YouTube: https://youtu.be/VavohO0Dhxw"Brak akceptacji i wybaczenia są przeszkodami w bezproblemowym przepływaniu bezwarunkowej miłości do siebie, akceptacji i zaufani...

Wystarczająco dobry tata

24.06.2024 • 20 min • rozdziały

To specjalny, 23 odcinek podcastu, który zbiegł się z Dniem Ojca obchodzonym 23 czerwca w Polsce. Data ta ma dla mnie szczególne znaczenie, bo to nie tylko święto, ale także dzień refleksji do zast...

Zmiana jest nieunikniona - cierpienie opcjonalne

17.06.2024 • 33 min

Każdy może się zmienić - zmiana jest czasem trudna ale nieunikniona jeśli chcemy życia wyższej jakości.
Trudna nie oznacza, że bolesna. Wszystko zależy od punktu widzenia. 
Życie Marzeń przyjmuje o...

Jak odpuścić kontrolę

10.06.2024 • 23 min • rozdziały

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jakby to było, gdybyś mógł uwolnić się od potrzeby kontrolowania czegokolwiek? W tym odcinku odkryjesz, jak odpuszczenie kontroli może przynieść ulgę, spokój i a...

Jak odnaleźć sens życia - swoją życiową intencję

03.06.2024 • 22 min • rozdziały

Prowadzenie podcastu jest jedną z rzeczy, która daje mi sens - nie tylko bo czuję, że to ma sens - ale dlatego - że napełnia moje życie sensem. Sprawia, że moja szklanka, nigdy nie jest do połowy p...

Jak napełnić filiżankę gdy jest już pełna?

27.05.2024 • 22 min • rozdziały

Pełna filiżanka to metafora nie tylko tego co aktualnie wiemy ale także naszych ograniczeń. Problem w tym, że często uważamy nieświadomie, że wiemy już wszystko, dlatego tak trudno iść do przodu, w...

Jak mieć więcej... w życiu (audio)

20.05.2024 • 12 min • rozdziały

Ten odcinek podcastu jest szczególny i wyjątkowy. Z dwóch powodów - nagrywany był w tropikalnym kraju i pierwszy raz w postaci wideo. Możesz go oglądać już teraz na moim kanale na YouTube. Zachęcam...

Jak zrozumieć innych... błyskawicznie?

13.05.2024 • 14 min • rozdziały

Szklanka do połowy pełna czy pusta? Chyba wszyscy znają to pytanie. Ale kto ma rację?  Po wysłuchaniu tego odcinka nic już nie będzie takie oczywiste :)W tym odcinku rozpoczynam cykl, w którym...

Jak zacząć...? Wszystko czego potrzebujesz masz w sobie

06.05.2024 • 14 min • rozdziały

Choć pod wieloma względami różnimy się od roślin - należymy do organizmów żywych - które rodzą się, rosną i ostatecznie umierają. Łączy nas odwieczny krąg życia. Czy to koniec podobieństw? Abs...

Dawanie i Przyjmowanie: Klucze do Pełniejszego Życia

29.04.2024 • 18 min • rozdziały

Podobno swojego pierwszego razu nigdy się nie zapomina. Tak było z moim pierwszym rodzinnym wyjazdem do Egiptu. I nie tylko z uwagi na ciepły klimat, słońce, morze, rafę koralową i wszystkie inne p...

Kiedy afirmacje zaczynają działać

22.04.2024 • 21 min • rozdziały

Afirmacja, to stwierdzenie, które ma na celu przekonanie siebie do czegoś na swój temat. Regularnie powtarzana ma prowadzić do identyfikacji z jej treścią i interesującym dla nas znaczeniem. W...

Jak lepiej żyć dzięki mądrości 3 małpek

15.04.2024 • 14 min • rozdziały

Być może kojarzysz trzy małpki - Jedna z nich Mizaru zakrywa oczy rękoma, Kikazaru zakrywa uszy a Iwazaru - zakrywa swoje usta. Są tak popularne, że doczekały się emotikonek używanych między innymi...

Jak odnaleźć zdrowy balans - rozmowa z Magdą Uziębło

08.04.2024 • 65 min • rozdziały 3 mówców

W odcinku 012 podcastu "Czas na Życie Marzeń" rozmawiam z Magdaleną Uziębło, która 7 lat temu postanowiła odzyskać swoje zdrowie. Zmagała się z nawracającymi infekcjami dróg oddechowych, dróg rodny...

Jak przez zrozumienie tego wzorca możesz podnieść jakość swojego życia?

01.04.2024 • 20 min • rozdziały

WIOSNA LATO JESIEŃ ZIMA - to stały przewidywalny wzorzec zmiany w przyrodzie, a także we wszystkich jej przejawach. Jak przez zrozumienie tego procesu możesz podnieść jakość swojego życia? Jak wiel...

5 sekund, które odmienią Twoje życie

25.03.2024 • 27 min • rozdziały

W odcinku 10. wracamy do koncepcji trójkąta poznawczego by umieścić tło dla rewolucyjnej metody "5 sekund" stworzonej przez Mel Robbins, autorkę, komentatorkę CNN, dzisiaj jedną z najbardziej rozpo...

Jeśli chcesz zmienić świat zacznij od siebie

18.03.2024 • 18 min • rozdziały

„Ci którzy są wystarczająco szaleni, by myśleć, że są w stanie zmienić świat, są tymi, którzy go zmieniają”.  - Steve Jobs Ci, którzy to robią zaczęli kiedyś od siebe, bo żeby robić wielk...

Prowadzi biznes na własnych zasadach - rozmowa z Anną Urbańską

11.03.2024 • 69 min • rozdziały 2 mówców

W tym odcinku zapraszam na Wywiad z Anną Urbańską!Ania to kobieta przedsiębiorcza, świadoma i spełniona.Zasiada w zarządach dwóch spółek, kieruje wieloma projektami edukacyjnymi, m.in.siecią francz...

Odpowiedzialność - Formuła na 100% satysfakcji z życia

04.03.2024 • 23 min • rozdziały

W skali od 1 do 10 jak bardzo zadowolony jesteś ze swojego życia? 🤔 Tak szczerze…Według Eurostatu w 2022 oceniliśmy swoje życia na 8/10. To bardzo dobry wynik, bo jeszcze 10 lat temu było to tylko ...

10+ sposobów jak poradzić sobie z niepokojem lękiem i obniżonym nastrojem

26.02.2024 • 29 min • rozdziały

📅 23 lutego to Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją i choć dzisiejszy odcinek nie będzie o depresji, to zajmiemy się arcyważnymi jej objawami jak niepokój czy lęk, które skutecznie mogą sabotować ...

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
0
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
1
2% z 52 odcinków w 2025
Rok
2025

Brak wykrytych reklamodawców w tym roku.

Ogon: 1 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
piotrcygan.pl

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2024

Powracający (1)
piotrcygan.pl

Gdzie w odcinku pada reklama

wg minuty startu

0 min 12 min

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.