Przepis na długowieczność! Czego unikać? | CO NAS CZEKA? #15 - Ania Pacholak
Jak dobrze i długo żyć? Jak ważna jest witamina D3? Czy warto pościć? Co z suplementami? Co daje morsowanie? Jak się badać? Odpowiedzi na te i na wiele innych pytań znajdziecie w rozmowie z Anią Pacholak - dietetyk inaczej. Zapraszam, Michał Prokopowicz.
Największą zaletą Shopify jest dla mnie możliwość prowadzenia działalności, pomimo że nie mamy praktycznie żadnej wiedzy informatycznej. Możemy łatwo zarządzać wszystkimi procesami, od back-endu po...
Rozmowa o znaczeniu aktywności fizycznej i jakości snu dla długowieczności.
Diskussja o wpływie alkoholu na zdrowie oraz znaczeniu jakości snu.
Analiza stresu jako czynnika wpływającego na długowieczność i propozycje na jego redukcję.
Rozmowa o morsowaniu jako metody redukcji stresu i wpływ genetyki na długowieczność.
Analiza znaczenia społeczno-kulturowych czynników na zdrowie i długowieczność.
Wartość regularnego monitorowania zdrowia i znaczenie zdrowej żywności dla długowieczności.
Ania Pacholak omawia wpływy spożywania cukru na zdrowie psychiczne i opisuje zjawisko ortoreksji.
Rozmowa skupia się na powstaniu i wpływie piramidy żywieniowej na zdrowie społeczeństwa, a także na propozycje zmian w edukacji żywieniowej.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
„Największą zaletą Shopify jest dla mnie możliwość prowadzenia działalności, pomimo że nie mamy praktycznie żadnej wiedzy informatycznej. Możemy łatwo zarządzać wszystkimi procesami, od back-endu po..."