Mentionsy Mentionsy
Chodź na słówko
Chodź na słówko

ALKOHOL BEZ ILUZJI - Medytacja O Wolności Bez Poczucia Straty

18.08.2026 ·42 min 15 s · 5 rozdziałów

🩵Kliknij TUTAJ, aby wykupić miesięczną subskrypcję podcastu „Jak tu cicho” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji nasennych, a także do stale rosnącej, ogromnej bazy nagrań w najwyższej jakości. Naszych przyjemnych medytacji nie przerwie Ci żadna reklama, a każda z nich dostępna jest również w wersji bez muzyki!🩵 ⭐️Spraw sobie niepowtarzalny, osobisty prezent i kup swoje własne PERSONALIZOWANE MEDYTACJE IMIENNE, w których zwracam się do Ciebie tak, jak lubisz ➡️⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠chodznaslowko.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⬅️👉Znajdziesz nas również na YouTubie:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jak tu cicho⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✨Twórcy:🎙️Głos, produkcja: Grzegorz Borowski✂️Montaż dźwięku: Marcin Borowski 🎹Muzyka: Grzegorz Mazoń

Wprowadzenie i motywacja

Grzesiek przedstawia temat alkoholu i powtarza, że nie będzie zawstydzania ani straszliwania, ale zamiast tego prosi o szczerość.

9:34
Podsumowanie sytuacji z alkoholem

Grzeszek opisuje sytuację z alkoholem, w której alkohol jest używany jako narzędzie do odwzajemniania napięcia i stresu, ale zwraca uwagę na konsekwencje.

10:06
Analiza obietnic alkoholu

Grzeszek analizuje, jakie obietnice alkoholu może przypisywać się do siebie, takie jak odpoczynek, ulga, bliskość i radość, i pyta, czy są one rzeczywiste.

13:09
Wpływ alkoholu na relacje z innymi

Grzeszek porusza temat obawy, że bez alkoholu może być trudniej być bliskim innym ludziom, i prosi o zrozumienie, że alkohol nie jest konieczny do utrzymania relacji.

9:16
Zakończenie i dorobek

Grzeszek dziękuje słuchaczom i podaje link do dalszych medytacji.

0:09

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.