Mentionsy Mentionsy
COSMOPOLACY
COSMOPOLACY

Terapia miała pomóc. Dlaczego coraz częściej nie działa? | Agnieszka Zydroń | Część 1

30.04.2026 ·1 godz 9 min · 3 rozdziały · 1 sponsor

8 milionów Polaków zmaga się z problemami psychicznymi.Dostępność psychoterapii rośnie.A mimo to coraz więcej osób mówi: „to nic nie zmieniło”.Dlaczego?W rozmowie z Agnieszką Zydroń — psychologiem i psychotraumatologiem — przyglądamy się temu, dlaczego liczba osób w kryzysie rośnie mimo większej świadomości, większej liczby specjalistów i coraz powszechniejszej terapii.Rozmawiamy o:– realnej skuteczności psychoterapii– różnicy między psychologiem a naprawdę dobrym psychologiem– kosztach i dostępności pomocy w Polsce– sukcesie, pieniądzach i poczuciu pustki– inflacji pojęcia „traumy”– momentach, w których terapia przestaje działaćCzy problem leży po stronie pacjentów?Systemu?A może naszych oczekiwań wobec terapii?To rozmowa bez idealizowania psychologii.Rzeczowa, odpowiedzialna — i niewygodna.W drugiej części zadajemy najbardziej niewygodne pytanie:czy terapia stała się produktem — i czy zawsze prowadzi do zmiany?Jeśli słuchasz tego podcastu — zostaw ocenę ⭐⭐⭐⭐⭐To realnie pomaga dotrzeć do nowych słuchaczy.🎙 Cosmopolacy to niezależny podcast.Powstaje bez zewnętrznych sponsorów i redakcyjnej presji.Jeśli cenisz ambitne rozmowy bez granic i chcesz wspierać rozwój kolejnych odcinków:👉 ⁠https://buymeacoffee.com/cosmopolacypodcast⁠

Reklama Call&Fly

partnerem dzisiejszego odcinka jest Call&Fly

0:49
Dlaczego terapia nie pomaga

Agnieszka Zydroń omawia warunki, pod którymi terapia może nie przynieść oczekiwanych rezultatów.

4:52
Terapia i cierpienie

Rozmowa o tym, jak terapia może przedłużać cierpienie zamiast go skrócać, oraz znaczenie autentyczności w pracy z psychologiem.

3:57

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.