Jak być szczęśliwszym? 89 dni wdzięcznościowego workoutu

Cześć! To pierwszy odcinek podcastu Burza w mózgu! Zaczniemy od tematu wdzięczności.  W tym odcinku dowiesz się: Czego o wdzięczności uczy Lew Tołstoj? Czy świadome praktykowanie wdzięczności rozwiązuje problem porównywania się do innych? Jak trenować wdzięczność? Dlaczego parcie na wdzięczność może być niebezpieczne? PS Lubisz ten podcast? Zasubskrybuj/dodaj gwiadkę! :) Linki do wspomnianych w odcinku rzeczy: Kanał Mietczyńskiego Wojna i pokój - serial BBC Gratitude Garden - aplikacja do zapisywania dobrych rzeczy z całego dnia Poznajmy się! Mój BLOG Instagram z moimi GRAFIKAMI