O ciele, którego warto słuchać | rozmowa z Kate Węglińską | BONI VIBES Podcast
Podczas jednej z ostatnich moich rozmów telefonicznych z Kate Węglińską, terapeutką manualną i założycielką Focus on touch by Kate Węglińska, usłyszałam: "Boni, nie możemy odcinać się od ciała". To zdanie kompletnie mnie zaintrygowało. Domyślałam się, co Kate ma na myśli, ale chciałam wspólnie z nią porozkminiać o tym, co kryje się pod hasłem: słuchaj swojego ciała. *POLECAM* Fokus on touch Instagram : https://www.instagram.com/focus_on_touch/ Focus on touch Booksy: www.focusontouchbykateweglinska.booksy.com *DORZUĆ SIĘ DO KOSZTÓW WYNAJĘCIA STUDIA* https://patronite.pl/bonivibes *MOJE LINKI SPOŁECZNOŚCIOWE* Strona: https://bonivibes.pl Spotify: https://bit.ly/bonivibes_podcast Instagram: https://www.instagram.com/bonivibes/ *MÓJ ZESPÓŁ* Prowadząca: Boni (czyli ja) Produkcja i support: Sosna (Marta Barlak, Dobre Fale Studio) Realizacja i montaż: Bruno (Tomasz Barlak, Dobre Fale Studio) Przestrzeń: Dobre Fale Studio, ul. Mokotowska 63, Warszawa, https://www.dobrefale.studio/ Boni Vibes to podcast, w którym rozkminiam, jak żyć i nie zwariować.
Boni Wójcik przedstawia gościa, Kate Węglińską, terapeutkę manualną, pracującą nad autorskim projektem.
Kate opisuje swoją pracę jako terapeutki manualnej i różnice między tym a masażem lub fizjoterapią.
Kate opowiada o spontanicznej decyzji do zmiany zawodu i jej odczucia w ciele podczas tej decyzji.
Kate i Boni poruszają temat pamięci ciała i jej znaczenia w życiu, wskazując na związki z trauma i trauma.
Kate podaje przykłady zastosowania pamięci ciała, takie jak flashbacks i reakcje fizyczne na określone dotyki.
Kate i Boni poruszają temat intuicji i jej znaczenia dla zdrowia, wskazując na potrzebę zrozumienia ciała.
Wskazuje na wrażliwość ciała i jej znaczenie w odczuciu sygnałów zorganizowanych przez nasze ciała, takie jak postawa i wzrok, a także na potrzebę szanowania tych sygnałów.
Rozmowa o treningu wrażliwości na sygnały ciała, aby unikać przekroczeń i ekstremów, co prowadzi do lepszego zrozumienia siebie.
Kate Węglińska podkreśla znaczenie akceptacji siebie, zamiast krytykowania i kładzie nacisk na dobre traktowanie siebie.
Rozmowa o relacji między ciałem a zdrowiem, podkreślając, że ciało jest pierwszeństwem, a nie tylko estetyka zewnętrznego wyglądania.
Kate Węglińska dziękuje za słuchanie i zaprasza do subskrybowania kanalu.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Podczas jednej z ostatnich moich rozmów telefonicznych z Kate Węglińską, terapeutką manualną i założycielką Focus on touch by Kate Węglińska, usłyszałam: "Boni, nie możemy odcinać się od ciała". To zdanie kompletnie mnie zaintrygowało. Domyślałam się, co Kate ma na myśli, ale chciałam wspólnie z nią porozkminiać o tym, co kryje się pod hasłem: słuchaj swojego ciała. *POLECAM* Fokus on touch Instagram : https://www.instagram.com/focus_on_touch/ Focus on touch Booksy: www.focusontouchbykateweglinska.booksy.com *DORZUĆ SIĘ DO KOSZTÓW WYNAJĘCIA STUDIA* https://patronite.pl/bonivibes *MOJE LINKI SPOŁECZNOŚCIOWE* Strona: https://bonivibes.pl Spotify: https://bit.ly/bonivibes_podcast Instagram: https://www.instagram.com/bonivibes/ *MÓJ ZESPÓŁ* Prowadząca: Boni (czyli ja) Produkcja i support: Sosna (Marta Barlak, Dobre Fale Studio) Realizacja i montaż: Bruno (Tomasz Barlak, Dobre Fale Studio) Przestrzeń: Dobre Fale Studio, ul. Mokotowska 63, Warszawa, https://www.dobrefale.studio/ Boni Vibes to podcast, w którym rozkminiam, jak żyć i nie zwariować.