Jak radzić sobie ze wstydem
„Wstydź się!", „Jak ci nie wstyd"... pewnie każdy z nas usłyszał kiedyś te słowa. Choć tak naprawdę są informacją o osobie, która je wypowiada, nie o nas – to najczęściej my potem nosimy wstyd latami. Przejawia się on w biznesie, w decyzjach, w tym, że nie przyznajemy się do błędów albo nie prosimy o pomoc. Im bardziej chowamy tę emocję, tym większą ma nad nami kontrolę.Posłuchaj, czym wstyd różni się od poczucia winy, upokorzenia i zażenowania, skąd się bierze i dlaczego tak świetnie działa (krótkoterminowo). Z tego odcinka dowiesz się też, jak się od wstydu uwolnić.__Pomagamy świadomym przedsiębiorcom, liderom, managerom i działom HR dostrzegać i rozwijać mocne strony – własne, zespołów i całych organizacji – tak, aby przekładały się na realne wyniki biznesowe, lojalnych klientów, dobrostan ludzi i kulturę odporną na kryzysy.Jeśli szukasz partnera, który pomoże Ci w przełożeniu potencjału na efekty – skontaktuj się z nami na https://www.woopa.pl/Po więcej treści i do pogadania w wiadomościach, zapraszamy na Instagram: https://www.instagram.com/woopa.pl/
Bartek opowiada o własnym doświadczeniu z wstydem i wprowadza w temat emocji socjalnej - wstydu.
Kari wyjaśnia, że wstyd jest emocją socjalną, związana z opinią innych i zagrożeniem wykluczenia.
Kari omawia różnice między wstydem a upokorzeniem, podkreślając, że upokorzenie wiąże się z niesprawiedliwym traktowaniem przez innych.
Kari omawia, jak wstyd wpływa na zachowania społeczne, takie jak perfekcjonizm i ukrywanie błędów.
Kari i Bartek omawiają, jak wstyd wpływa na działania w biznesie, takie jak perfekcjonizm, ukrywanie błędów i brak innowacji.
Kari opowiada o badaniach na temat wstydu, takich jak upokorzenie i skutki społeczne.
Kari i Bartek omawiają strategie zbytania wstydu, takie jak samoświadomość, krytyczne myślenie i przerabianie wstydu na winę.
Rozmówca opisuje metody przekształcania wstydu na winę oraz zamianę osądu wobec siebie na życzliwość.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
„Wstydź się!", „Jak ci nie wstyd"... pewnie każdy z nas usłyszał kiedyś te słowa. Choć tak naprawdę są informacją o osobie, która je wypowiada, nie o nas – to najczęściej my potem nosimy wstyd latami. Przejawia się on w biznesie, w decyzjach, w tym, że nie przyznajemy się do błędów albo nie prosimy o pomoc. Im bardziej chowamy tę emocję, tym większą ma nad nami kontrolę.
Posłuchaj, czym wstyd różni się od poczucia winy, upokorzenia i zażenowania, skąd się bierze i dlaczego tak świetnie działa (krótkoterminowo). Z tego odcinka dowiesz się też, jak się od wstydu uwolnić.
__
Pomagamy świadomym przedsiębiorcom, liderom, managerom i działom HR dostrzegać i rozwijać mocne strony – własne, zespołów i całych organizacji – tak, aby przekładały się na realne wyniki biznesowe, lojalnych klientów, dobrostan ludzi i kulturę odporną na kryzysy.
Jeśli szukasz partnera, który pomoże Ci w przełożeniu potencjału na efekty – skontaktuj się z nami na https://www.woopa.pl/
Po więcej treści i do pogadania w wiadomościach, zapraszamy na Instagram: https://www.instagram.com/woopa.pl/