Mentionsy Mentionsy
Biegowe Podcasty

Biegowe Podcasty

To są "Biegowe Podcasty" portalu biegowe.pl! Gościmy w nich ekspertów, sportowców, trenerów, organizatorów imprez biegowych. Rozmawiamy o najważniejszych biegowych wydarzeniach, produktach i trendach. Zawiązujemy buty i ruszamy! © Biego...

62
odcinków
62 100%
z transkrypcją
17.09.2026
ostatni odcinek
2
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 62 wszystkich

#61. "Ten haj biegowy to miejska legenda!” Goście: Grażyna Wolszczak, Monika Słomska

17.09.2026 • 56 min • rozdziały 3 mówców

Czy można zamienić kanapę i Netflixa na buty biegowe, pokonać półmaraton i planować kolejne starty w dojrzałym wieku? W tym odcinku podcastu serwisu biegowe.pl Marcin Dulnik rozmawia z aktorką i dy...

#60. Jak przeżyć ostatni tydzień przed maratonem? Gość: Paulina Zaborowska-Skupin

10.09.2026 • 47 min • rozdziały 2 mówców

27 września na starcie 48. Maratonu Warszawskiego stanie rekordowe 14 tysięcy biegaczy. Im bliżej zawodów, tym więcej pojawia się pytań: jak trenować wostatnich dniach?co jeść? ile spać? co zrobić,...

#59. Możemy się pięknie różnić i kolory wspaniale to pokazują. Gość: Natalia Macioch, Stowarzyszenie Terapeutów

18.04.2026 • 33 min • rozdziały 3 mówców

W najnowszym odcinku „Biegowych Podcastów” Marcin Dulnik rozmawia z Natalią Macioch, prezes Stowarzyszenia Terapeutów, o tym, jak sport łączy ludzi i wspiera dzieci oraz młodzież w spektrum autyzmu...

#58. Czy po pięćdziesiątce warto zacząć biegać? Gość: Ryszard Szul, trener lekkiej atletyki I klasy, fizjolog sportu

15.04.2026 • 63 min • rozdziały 2 mówców

W najnowszym odcinku „Biegowych Podcastów” Marcin Dulnik rozmawia z Ryszardem Szulem, trenerem lekkiej atletyki I klasy i fizjologiem sportu o tym, jak zmienia się organizm z wiekiem i dlaczego w t...

#57. Dominika Stelmach: Jestem w stanie biegać szybciej niż 10 lat temu

07.01.2026 • 57 min 4 mówców • 1 odczytów reklamowych

Gościem pierwszego w 2026 roku odcinka „Biegowych Podcastów” portalu biegowe.pl jest Dominika Stelmach – jedna z najbardziej wszechstronnych polskich biegaczek, z 22-letnim doświadczeniem w biegani...

#56. Wrogowie: Kusociński kontra Petkiewicz. Michał Hasik o kulisach najsłynniejszej przedwojennej rywalizacji biegowej

28.11.2025 • 57 min 3 mówców

W najnowszym odcinku "Biegowych Podcastów" portalu biegowe.pl Marcin Dulnik rozmawia z Michałem Hasikiem – dziennikarzem, historykiem sportu, organizatorem biegów i znawcą kina II RP. Punktem wyjśc...

#55. Kiełbasińska i Żbikowska – wymarzony debiut maratoński w Nowym Jorku

23.11.2025 • 60 min 4 mówców • 1 odczytów reklamowych

W najnowszym odcinku „Biegowych Podcastów” Marcin Dulnik rozmawia z Katarzyną Kiełbasińską i Katarzyną Żbikowską, które na początku listopada zadebiutowały na królewskim dystansie pokonując trasę n...

#54. Od pierwszych 5 km do 3:42 w maratonie. Jak Monika Mrozowska pokonała kryzysy i własną głowę?

14.10.2025 • 52 min 3 mówców

W tym odcinku podcastu portalu biegowe.pl gościmy Monikę Mrozowską – aktorkę, mamę i autorkę książek kulinarnych, która w ciągu zaledwie kilkunastu miesięcy przeszła drogę od pierwszych 5 kilometr...

#53. Dziecko to nie jest mały dorosły! Jak wspierać jego rozwój sportowy? Gość odcinka: Ryszard Szul, fizjolog sportu, trener lekkiej atletyki I klasy

12.09.2025 • 55 min 3 mówców

W najnowszym odcinku „Biegowych Podcastów” portalu biegowe.pl Marcin Dulnik rozmawia z Ryszardem Szulem, fizjologiem sportu, trenerem lekkiej atletyki I klasy i ekspertem marki Polar. Tematem odci...

#52. Jak uniknąć kontuzji? Jak sobie z nimi radzić, gdy już się pojawią? Gość odcinka: Mateusz Chajęcki, Dr Łokieć

04.09.2025 • 49 min 2 mówców

W najnowszym odcinku "Biegowych Podcastów" portalu biegowe.pl zanurzamy się w temat, który spędza sen z powiek wielu biegaczom, czyli kontuzje i urazy. Słuchając tej audycji dowiesz się, jak ich un...

#51. Boston Marathon. Dlaczego MUSISZ tutaj pobiec? Goście odcinka: Izabela Kurz i Marcin Dulnik

02.05.2024 • 60 min

Gośćmi najnowszego odcinka „Biegowych Podcastów” są Izabela Kurz i Marcin Dulnik, uczestnicy 128. Maratonu Bostońskiego, który odbył się 15 kwietnia. W rozmowie z Damianem Bąbolem dzielą się z swoi...

#50. Jak inspirować dzieci i młodzież do uprawiania lekkiej atletyki? Gość: Kamil Żewłakow, prezes klubu "Lekkoatletyka dla Dzieci i Młodzieży"

05.03.2024 • 41 min

Gościem jubileuszowego 50. odcinka "Biegowych Podcastów" jest Kamil Żewłakow, prezes klubu "Lekkoatletyka dla Dzieci i Młodzieży", w którym trenują setki młodych adeptów lekkiej atletyki z Warszawy...

#49. To do niej należał biegowy sezon 2023. Gość odcinka: Sabina Jarząbek, mistrzyni Polski na 5 km, 10 km i w przełajach

28.12.2023 • 62 min • rozdziały 2 mówców • 1 odczytów reklamowych

Tuż przed świętami Bożego Narodzenia zaproszenie do studia „Biegowych Podcastów” przyjęła Sabina Jarząbek. To zawodniczka KKL Kielce, która tylko w tym sezonie zdobyła trzy złote medale mistrzostw ...

#48. Wczoraj triathlonowy mistrz, dzisiaj rekordzista Polski. MKON o swoim pierwszym biegowym sezonie

14.12.2023 • 57 min

Gościem czterdziestego siódmego odcinka "Biegowych Podcastów" jest Marcin Konieczny, szeroko znany w środowisku sportowym jako MKON. Mistrz świata IRONMAN w kategorii M-45 i wicemistrz świata IRONM...

#47. Społeczności nie da się budować na skróty. Gość odcinka: Paweł Machowski, kapitan adidas Runners Warsaw

19.07.2023 • 57 min

Do studia "Biegowych Podcastów" zaprosiliśmy Pawła Machowskiego, kapitana społeczności addias Runners Warsaw skupiającej biegaczy i nie tylko. To niedoszły pływak i rugbysta, który w bieganiu długo...

#46. "Nie lubię dyskomfortu!" Gość odcinka: Adrian Kostera, ultratriathlonista, 365 Triathlon

01.06.2023 • 58 min

Gościem czterdziestego szóstego odcinka jest Adrian Kostera, ultratriathlonista, który dzisiaj (1 czerwca) we Wrocławiu rozpoczyna wyzwanie 365 Triathlon. Zawodnik zamierza zaliczyć około 780 dysta...

#45. Biegowa kobieta renesansu! Gość odcinka: Iwona Wicha, organizator Półmaratonu Utkanego w Żyrardowie

28.05.2023 • 61 min

Bohaterką czterdziestego piątego odcinka "Biegowych Podcastów" jest Iwona Wicha, którą śmiało można określić mianem kobiety-orkiestry. Służy w wojsku, biega na ulicy, na orientację i po schodach, r...

#44. "Do Białegostoku chce się wracać!" Gość odcinka: Grzegorz Kuczyński, dyrektor 10. PKO Białystok Półmaraton

18.04.2023 • 64 min

To już czterdziesty czwarty odcinek "Biegowych Podcastów"! Po raz drugi w historii cyklu gościmy w naszym studiu Grzegorza Kuczyńskiego, prezesa Fundacji "Białystok Biega". Okazja do rozmowy jest n...

#43. Czy triathlon jest dla dzieci? Naturalnie! Gość odcinka: Tomasz Domżalski, Olsztyńska Szkółka Triathlonu

15.04.2023 • 62 min

Gościem czterdziestego trzeciego odcinka "Biegowych Podcastów" jest Tomasz Domżalski, trener biegania i triathlonu z ponad 20-letnim doświadczeniem. Od 2016 roku prowadzi Olsztyńską Szkółkę Triathl...

#42. Biegam wolno, bo...mi wolno! Gość odcinka: Elżbieta Gnatowska, blogerka "Śmigam po 50-tce"

23.03.2023 • 63 min

Bohaterką czterdziestego drugiego odcinka "Biegowych Podcastów" jest Elżbieta Gnatowska, która prowadzi ⁠fanpage "Śmigam po 50-tce".⁠ Jest instruktorką Slow Joggingu, popularyzatorką biegania i ruc...

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
0
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
1
20% z 5 odcinków w 2026
Rok
2026

Brak wykrytych reklamodawców w tym roku.

Ogon: 1 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Be More 5K

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2025

Nowi (1)
Be More 5K
Już nie występują (1)
New Balance

Gdzie w odcinku pada reklama

wg minuty startu

0 min 1 min

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.