Mentionsy Mentionsy
Bieganie.pl

Bieganie.pl

Cześć! Bieganie.pl to największy polski portal o bieganiu tworzony przez biegaczy. Do wspólnych rozmów zapraszamy ciekawych i inspirujących ludzi z biegowego świata. W naszych podcastach znajdziesz merytorykę treningową, wywiady z inspir...

490
odcinków
490 100%
z transkrypcją
06.12.2024
ostatni odcinek
32
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 490 wszystkich

Jak biegać z psem? Paweł Ładno | Podcast Bieganie.pl

06.12.2024 • 61 min 2 mówców

Jeden z gości tego odcinka podcastu Bieganie.pl, mimo że nie odezwał się ani razu, był głównym tematem rozmowy. Choco, bo o nim mowa, to pies adoptowany ze schroniska przez Pawła Ładno. Paweł, w im...

Ola Guzik, Wiktoria Krupowicz, Mateusz Kałuża: O maratonie w Walencji | Podcast Bieganie.pl Women

03.12.2024 • 35 min 5 mówców

Zapraszamy Was na wyjątkowy podcast z ulic hiszpańskiej Walencji. Dlaczego z ulic? Bo właśnie po nich biegnie uchodzący za najszybszy maraton świata - Maraton Valencia. Naszymi i państwa gośćmi, kt...

Młode i dojrzałe nadzieje polskiego biegania - Aleksandra Belniak, Zuzanna Wiernicka | Podcast Bieganie.pl

01.12.2024 • 82 min 4 mówców

Podcast bieganie.pl tym razem gości najmłodsze rozmówczynie w historii. Aleksandra Belniak i Zuzanna Wiernicka to stypendystki programu "Wybiegaj w Przyszłość" Fundacji Zdrowy Ruch. Obie zawodniczk...

Siła w bieganiu: jak ją wykorzystać by biegać szybciej? Piotr Rostkowski

29.11.2024 • 34 min 2 mówców

Czy siła biegowa naprawdę wpływa na twoje wyniki? Jak ją rozwijać, od czego zacząć i które ćwiczenia warto włączyć do treningu? W najnowszym merytirycznym podcaście bieganie.pl odpowiadamy na naj...

Joanna Śliwińska: Jak złapać równowagę między sportową pasją, a zdrowiem? | Podcast Bieganie.pl Women

26.11.2024 • 75 min 3 mówców

W nowym odcinku podcastu Bieganie.pl Women gościmy Joannę Śliwińską – biegaczkę i triathlonistkę, która łączy sport z codziennym życiem, treningami w New Balance Run Club i startami w maratonach. W...

20 tygodni do formy – jak zaplanować skuteczny trening biegowy? Piotr Rostkowski

22.11.2024 • 30 min 2 mówców

Planowanie treningu – sztuka osiągania celu Planowanie treningu to sztuka, zwłaszcza w świecie biegaczy, gdzie różnorodność metod i szkół treningowych może być przytłaczająca. W najnowszym odcinku ...

Alex Wierzbowska: Bieganie jest środkiem, nie celem | Bieganie.pl Women

19.11.2024 • 59 min 3 mówców

W tym podcastie rozmawiamy z Alex Wierzbowską, dokumentalistką oraz podróżniczką, która dzieli się swoimi doświadczeniami i przemyśleniami na temat bezpieczeństwa kobiet, zwłaszcza podczas aktywnoś...

Trening zimowy biegacza: Roztrenowanie, siła i dieta z Piotrem Rostkowskim

15.11.2024 • 37 min 2 mówców

Zima to idealny czas na złapanie oddechu, ale jak połączyć roztrenowanie z przygotowaniem do nowego sezonu? W tym odcinku Piotr Rostkowski - Podlasianin, doświadczony trener biegaczy, zdradza sekre...

Krzysztof Bodurka: Z piłki nożnej do biegów górskich | Podcast Bieganie.pl Women

12.11.2024 • 66 min 4 mówców

W najnowszym odcinku podcastu Bieganie.pl Women gościem jest Krzysztof Bodurka - Reprezentant Polski w biegach górskich, wykwalifikowany trener biegania i zawodnik Salomon Suunto Team. W rozmowie ...

Falkowski & Szost: TCS New York City Marathon - podsumowanie | Gościnnie: Asia Stodolna, Oliwia Predenkiewicz, Olga Kowalczyk | Podcast Bieganie.pl

08.11.2024 • 44 min 5 mówców

W specjalnym odcinku podcastu Bieganie.pl Henryk Szost i Bartłomiej Falkowski w pomarańczowym morzu maratończyków dyskutują o przebiegu rywalizacji w nowojorskim maratonie, a także o jego specyfice...

Julia Maciuszek: Biegam z przeszkodami i zdobywam medale mistrzostw świata! | Podcast Bieganie.pl Women

05.11.2024 • 75 min 2 mówców

W najnowszym odcinku podcastu Bieganie.pl gościmy biegaczkę przeszkodową, mistrzynię świata biegów OCR w swojej kategorii wiekowej - Julię Maciuszek! Julia jest występującą wiele razy w Ninja Warr...

Olimpijczycy o maratonie. Henryk Szost i Angelika Mach | Podcast Bieganie.pl

01.11.2024 • 33 min 3 mówców

W odcinku specjalnym podcastu Bieganie.pl, nagranym tuż przed wrześniowym Nationale - Nederlanden Maratonem Warszawskim rekordzista Szost rozmawiał z dwukrotną olimpijką Angeliką Mach o tym co za n...

Julita Ilczyszyn: Przebiegłam 6 pustyń po 250 km, ale to jeszcze nic... | Podcast Bieganie.pl Women

29.10.2024 • 80 min 4 mówców

Julita Ilczyszyn przebiegła niedawno, jak twierdzi, swoją najtrudniejszą dotychczas pustynię, a na swoich koncie ma już ich sześć: Namib w Namibii, pustynny, górzysty teren w Gruzji, Atacama w Chil...

Lubelski Biegacz: Jak zaplanować sezon startowy? | Podcast Bieganie.pl

25.10.2024 • 75 min 2 mówców

Sezon startowy powoli dobiega końca, a wielu biegaczy już teraz planuje swoje starty w kolejnym roku. Prawidłowe zaplanowanie całego sezonu startowego pozwoli cieszyć się formą i wynikami przez cał...

Marcin Kubica: Kiedyś usłyszałem, że nic ze mnie nie będzie... | Podcast Bieganie.pl Women

22.10.2024 • 60 min 4 mówców

Startując w biegach górskich, wielu z nas zadaje sobie pytanie: jakim trzeba być zawodnikiem, by walczyć o podium? Co napędza nas do ciągłego rozwoju i dążenia do wyznaczonych celów? Jak ogromne zn...

W zdrowym ciele zdrowy duch. Jak marka ASICS działa w świecie sportu | Podcast Bieganie.pl

17.10.2024 • 64 min 3 mówców

Wielkimi krokami zbliża się jubileuszowa, dziesiąta edycja Cracovia Półmaratonu Królewskiego. Od lat partnerem największych krakowskich wydarzeń biegowych jest ASICS. Z tej okazji porozmawialiśmy z...

Oliwia Predenkiewicz, Olga Kowalczyk: Nasz pierwszy maraton i to... w Nowym Jorku! Podcast Bieganie.pl Women

15.10.2024 • 58 min 5 mówców

Zastanawiasz się, czy zapisać się na maraton? Jak podejść do tego wyzwania? Czy warto trenować w grupie? Jakie korzyści niesie przynależność do biegowej społeczności? W najnowszym podcaście Biegani...

Mateusz Kałuża: Trening amatora i bieganie w społeczności | Podcast Bieganie.pl

11.10.2024 • 67 min 2 mówców

Mateusz Kałuża to biegacz amator, który łączy pracę jako analityk inwestycyjny w zagranicznej firmie z bardzo szybkim bieganiem. Jego rekord życiowy w maratonie wynosi 2:28:11. We wrześniu tego rok...

Moje demony. Bożydar Iwanow o zdrowiu psychicznym | Podcast Bieganie.pl

10.10.2024 • 82 min 3 mówców

Niniejszy podcast został nagrany na okoliczność Międzynarodowego dnia zdrowia psychicznego, który wypada 10 października. Jaki wpływ na zdrowie psychiczne ma aktywność fizyczna?Do czego może prowad...

Patec: Kolejny projekt - Antarktyda! | Podcast Bieganie.pl Women

08.10.2024 • 35 min 3 mówców

W najnowszym odcinku naszego podcastu gościmy Jakuba Pateckiego – jednego z najpopularniejszych twórców internetowych w Polsce, który zasłynął dzięki swoim niezwykłym wyzwaniom. Jakub to człowiek, ...

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
3
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
73
79% z 92 odcinków w 2026
Rok
2026
1
PKO Bank Polski
Pierwszy: 02.01 · Ostatni: 10.11
71 odcinków
2
Salomon
Pierwszy: 16.01 · Ostatni: 23.06
5 odcinków
3
Garmin Półmaraton Gdańsk
Pierwszy: 02.06 · Ostatni: 30.06
2 odcinków
Ogon: 4 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Decathlon Huawei Browar Dziki Wschód Zero UTMP
Autopromocja: Bieganie.pl (1)
Własne marki nadawcy, liczone osobno od reklamodawców.

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2025

Nowi (7)
Salomon UTMP Decathlon Huawei Bieganie.pl Browar Dziki Wschód Zero + 1
Powracający (1)
PKO Bank Polski
Już nie występują (5)
Under Armour Garmin Marka Mizuno New Balance plastry

Gdzie w odcinku pada reklama

wg minuty startu

0 min 87 min

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.