Mentionsy Mentionsy
Bieganie.pl
Bieganie.pl

Odliczam optymistów - Patrycja Bereznowska

05.05.2021 ·1 godz 17 min

Gościem odcinka jest Patrycja Bereznowska – chyba najbardziej rozpoznawana ultraska w Polsce, ze względu na liczne sukcesy i rekordy oraz udział w najbardziej spektakularnych zawodach, jak legendarny Badwater w Dolinie Śmierci. Porozmawialiśmy między innymi o tym: - Czy czuje zazdrość o rozgłos i popularność jakiej próżno szukać wielu sportowcom dyscyplin olimpijskich? - Jakie są różnice w treningu do ultra w porównaniu do treningu maratońskiego? - Jaka jest kluczowa jednostka treningowa w przygotowaniach do najdłuższych dystansów? - Jakimi sztuczkami przekonać głowę, aby zmusiła ciało do kontynuacji wysiłku? - Jak kończą w biegach ultra "optymiści"? Na rozmowę zaprasza Kuba Pawlak