Mentionsy Mentionsy
Bieganie.pl
Bieganie.pl

Liczy się robota - Bartek Falkowski

26.02.2021 ·1 godz 12 min

Bartek Falkowski jak mało kto potrafi połączyć ciężki i obszerny objętościowo trening z pracą zawodową. Przemycając rozwiązania treningowe podpatrzone u światowej elity biegaczy uzyskał w ostatnim czasie imponujący progres. Na czym polega filozofia jego treningu i czemu zawdzięcza przełamanie wynikowej stagnacji? Czy zamieniłby bieganie maratonów przez dziesięć lat na poziomie 2:20 na jeden z wynikiem 2:15? Czy jego słabość do słodyczy to już uzależnienie? Na rozmowę zaprasza Kuba Pawlak