Bieganie.pl
Kompendium suplementacji dla biegacza - Zofia Piotrowicz
01.01.2022
·1 godz 14 min
Ten odcinek podcastu poświęcony jest suplementacji. Dietetyk sportowy bloku wytrzymałości PZLA oraz autorka tekstów dla Bieganie.pl Zofia Piotrowicz opowiedziała nam o tym: czego brakuje biegaczom, aby wykrzesać maksa ze swoich możliwości? co fizjologicznie ogranicza ich w treningu i na zawodach? na jakie suplementy niepotrzebnie wydajemy pieniądze? czy eksperymentując z suplementami możemy sobie zaszkodzić? Na rozmowę zaprasza Kuba Pawlak
rozdziały jeszcze nie wyodrębnione
74:46
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
bieganie.pl
8×
Zosia Piotrowicz
3×
Boże
3×
Australijski Instytut Sportu
3×
D.
2×
NIK
1×
Olimp
1×
Patryk Dobek
1×
Powerbar
1×
Sisa
1×
Wikipedii
1×
Zesią Piotrowicz
1×
Glicerol
1×
Instytut
1×
Instytutu Sportu Informacji
1×
Andrzejem Pokrywką
1×
Polskiego Związku Lekkiej Atletyki
1×
Australijski Instytut
1×
Beat It
1×
Ten odcinek podcastu poświęcony jest suplementacji. Dietetyk sportowy bloku wytrzymałości PZLA oraz autorka tekstów dla Bieganie.pl Zofia Piotrowicz opowiedziała nam o tym:
czego brakuje biegaczom, aby wykrzesać maksa ze swoich możliwości? co fizjologicznie ogranicza ich w treningu i na zawodach? na jakie suplementy niepotrzebnie wydajemy pieniądze? czy eksperymentując z suplementami możemy sobie zaszkodzić?Na rozmowę zaprasza Kuba Pawlak