Mentionsy Mentionsy
Bez Tabu
Bez Tabu

Fexting, czyli skąd się biorą problemy z komunikacją między nami?

17.07.2024 ·2 godz 22 min · 9 rozdziałów

Czasem łatwiej jest schować się za ekranem i wysłać SMS-a niż powiedzieć komuś o swojej złości lub że czyjeś zachowanie wywołało w nas konkretne emocje. To tylko potwierdzenie tego, że nie potrafimy ze sobą rozmawiać. Kiedy więc warto mówić, a kiedy słuchać? Dlaczego słuchanie bywa trudne i jak sobie możemy z tym radzić? Co robić, jeśli ktoś nie chce mówić, a my chcemy słuchać?  Jakie narzędzia mogą nam pomóc lepiej komunikować się ze sobą i z innymi. Goście - Magdalena Fritz, psycholożka, seksuolożka, autorka książki „Bliżej. Życie intymne bez presji i w zgodzie ze sobą” , Agnieszka Stein, psycholożka, autorka książki „Komunikacja” i Anna Kolasińska, nauczycielka mindfulness, psycholożka.

Introdukcja gości

Magdalena Fritz i Agnieszka Stein omawiają fexting i jego wpływ na komunikację międzyludzką.

1:55
Definicja fextingu

Goście omawiają pojęcie fextingu i różnice między nim a sextingiem, podkreślając minusy i zalety komunikacji przez SMS.

4:20
Psychologia komunikacji

Goście analizują psychologiczne aspekty komunikacji, w tym zatrzymanie się przed pisaniem wiadomości i konsekwencje fextingu.

9:18
Skuteczna komunikacja

Goście omawiają koncepcję skutecznej komunikacji i jej znaczenie w relacjach międzyludzkich, podkreślając rolę słuchania i kontroli siebie.

10:36
Warsztaty i tipy

Goście podają tipy na temat zatrzymania się przed komunikacją i znalezienia właściwego momentu do porozmawiania o trudnych sprawach z innymi ludźmi.

6:04
Fexting - kłótnie przez SMS

Rozmowa kontynuuje temat fextingu, czyli kłótni prowadzonych przez SMS. Gospodarz podsumowuje, że fexting ma swoje zalety i wady, a gospodkowie podkreślają, że warto zastanawiać się nad formą komunikacji, szczególnie w trudnych sytuacjach.

32:54
Komunikacja o potrzebach

Ania Kolasińska opowiada o kłótniach SMSowych (fexting) i często powstających spornych tematach związanych z bałaganem w domu.

68:55
Komunikacja w Relacjach i Rodzinie

Ania Kolasińska omawia, jak ważne jest dojrzałe komunikowanie się w relacjach i relacjach rodzinnych, podkreślając, że kłótnie powinny być rozstrzygane na bieżąco.

3:43
Komunikacja z Samą Siecią

Ania Kolasińska wspomina o swojej historii z anoreksją i kompulsywnym objadaniu się, podkreślając, że kontynuowanie pracy nad sobą jest kluczowe.

4:45

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.