Mentionsy Mentionsy
Bez Tabu
Bez Tabu

Dlaczego warto być oryginalnym?

10.04.2025 ·1 godz 12 min · 21 rozdziałów · 1 sponsor

Ruszyła kolejna ogólnopolska akcja profilaktyczna „BądźMY Oryginalni!” skierowana do nastolatków. O czy rozmawiają młodzi ludzie na spotkaniach? Czego im brakuje? Jak radzą sobie z hejtem i uzależnieniem od mediów społecznościowych? Jak oceniają swoje zdrowie psychiczne? Goście: - Adrian Zalewski, twórca, producent i promotor programu, socjoterapeuta i psycholog - Ana Zalewska, psycholog i trener mentalny - Adamo RUDNIK /Adam Rudnicki/, raper, który w swojej twórczości od wielu lat niesie ważny dla młodych przekaz, znany jako lider „Najlepszego Przekazu w Mieście”

0:00 · Wprowadzenie i przedstawienie gości 1

Słuchasz podcastu Czwórki. I ruszyła kolejna ogólnopolska akcja profilaktyczna Bądźmy Oryginalni skierowana do nastolatków. To jest audycja Bez Tabu w czwórce. A ja będę przedstawiał gości. Zacznę od tych ludzkich. Po prawej stronie ode mnie Adrian Zalewski, który jest twórcą, producentem, promotorem programu, ale jest też socjoterapeutą i psychologiem. Dobry wieczór, cześć Adrianie. Dobry wieczór, witam wszystkich słuchaczy. Jest z nami Ana Zalewska, psycholog i trener mentalny. Dobry wieczór. Dobry wieczór. Adamo Rudnik, czyli Adam Rudnicki, raper, artysta z ważnym przekazem. Na pewno znacie go znakomicie jako lidera Najlepszego Przekazu w Mieście. Człowiek, który na scenie robi show. Dobry wieczór, cześć. Siemanko, witam. Jest z nami, proszę się wytłumaczyć, Casey.

6:09 · Przykłady oryginalności 2

Dlaczego o tym mówię? Dlatego, że często mówimy podczas tej akcji młodzieży, że za moim sukcesem stoją lata pracy, ale też wiele wyrzeczeń, bo jako młody chłopak musiałem wiele razy radzić sobie w trudnych sytuacjach sam, doświadczać pewnych emocji, które dla nastolatka nie zawsze były łatwe, ale to, że miałem wokół siebie fajnych ludzi, którzy pomogli mi poukładać te życiowe puzzle w jedną całość, Sprawili, że mogłem się z różnych sytuacji kryzysowych podnieść, dostać wiatru w skrzydła. No to była właśnie ta niezwykła energia, która sprawiła, że dziś jestem na tej scenie, robię to, co kocham, robię to, co sprawia mi przyjemność. Tylko chcę o tym mówić młodym ludziom, bo dzisiaj to, o czym też powiedział Adriano, te wszystkie bodźce, które są wokół nas, a jest ich więcej niż za moich czasów, mają sprawić, żeby

Ja nie wstydzę się jako facet uronić łzy. Oni też płakali, a później słowa, które dostałem po tym spotkaniu pokazały mi, że warto to robić, bo to ma niewiarygodną wartość. Wzruszasz się czasem w trakcie spotkań? Nawet teraz. Jest to dla mnie bardzo mocno emocjonalne, bo jestem niewiele starszy od nich i okej, Adriano, producent tego wydarzenia wychodzi, przedstawia mnie jako lidera młodzieżowego. Ja chcę, żeby oni wiedzieli, że tym liderem jestem, ale ten lider w moim odczuciu nie jest kimś, kto wychodzi po czerwonym dywanie, zakłada najlepsze ciuchy i mówi im słuchajcie teraz, co mam wam do powiedzenia. Chcę ich uświadomić, że jestem taki sam jak oni. Po prostu chłopak, zwykły chłopak, który chciał spełnić marzenia i dzisiaj je spełnia, bo można.

20:30 · Zakończenie i podziękowania 1

Nikt z nas tego środowiska nie wybiera. Nasi opiekunowie czy rodzice zawsze mają najlepsze intencje, żeby wychowywać swoje dzieci. Natomiast nie oszukujmy się, też różnie bywało z tym przygotowaniem i bywa rodziców, opiekunów. Więc to jest trochę taki łańcuszek, który się ciągnie z pokolenia na pokolenie, więc inwestując w młodzież, inwestując w ich świadomość i pomagając im budować swoje zasoby, jednocześnie przyczyniamy się do tego, że to pokolenie kiedyś będzie bardziej świadomym pokoleniem zakładającym swoje własne rodziny i może edukującym też przy okazji Adrian, coś dodasz jeśli chodzi o te potrzeby, które obserwujesz też jako socjoterapeuta i psycholog?

26:31 · Liderzy młodzieżowi i ich rolę 2

To ciekawe zagadnienie. Wspomniałeś też o liderach, którzy dzisiaj są potrzebni. Wyobrażacie sobie w takiej typowej szkole, że tam będą liderzy młodzieżowi i jak oni mogą tam funkcjonować? Adamo? Mogą i nawet są, a powiem w jak szczególny sposób, jeden z takich liderów na spotkaniu może nie bądźmy oryginalni, na innym, które prowadziłem z Adrianem Zmierzej Zawsze do Celu. Jak się objawił nam taki lider młodzieżowy? Była to dziewczyna, która jak przyszła ze swoją grupą ze szkoły, no to była dużo, dużo wyższa, sprawiała wrażenie starszej niż jej rówieśnicy, aczkolwiek okazało się, że są w bardzo zbliżonym wieku. I właśnie w pewnym etapie takiego spotkania gdzieś tam młodzież się trochę rozkojarzyła, zaczęła mówić.

Adrian powiedział, proszę was o uwagę, bo dla niektórych jest to bardzo wartościowa treść, także to skupienie będzie miało tutaj szczególne znaczenie. I nagle ta dziewczyna poczuła, że musi tutaj wejść i mówi, cisza! Cała sala się uciszyła, po czym chwilę później poruszyliśmy bardzo mocny temat, gdzie też jakby ten klimat był, można powiedzieć, bardzo wzruszający, emocjonujący. Doszło do takiego momentu, gdzie tam wiele osób, w tym również ja na scenie, no gdzieś tam uroniliśmy łzy, bo te spotkania naprawdę mają ogromną moc w sobie i tych emocji jest na tyle dużo, że to się po prostu dzieje naturalnie. Po czym ona wchodzi na scenę.

33:09 · Casey, pies maskotka 1

Bez Tabu. Pod stołem w naszym studiu Casey, czyli pies, ambasadorka empatii i przyjaźni, o której działalności na pewno jeszcze opowiemy. Razem z nami Ana Zalewska, psycholog, trener mentalny. Adrian Zalewski, twórca, producent, promotor programu, psycholog, socjoterapeuta. Adam Rudnik, czyli Adam Rudnicki, raper, artysta z ważnym przekazem. Casey domaga się wreszcie uwagi, teraz jest na kolanach u Adriana. Ona podejrzewam, że jest też na kolanach wielu ludzi, którzy przychodzą na wasze spotkanie. Jest tak mocno wymiętoszona przez młodzież, czy nie? Jak to wygląda w praktyce? Tak, Casey jest wielką maskotką. To jest pies, który bardzo kocha ludzi.

42:52 · Rap i jego miejsce w społeczeństwie 1

I ten pancerz, który mam dzisiaj na sobie sprawił, że nie mam problemu, żeby o tym mówić, żeby mówić o tym tak pewnie. Ja prowadzę media społecznościowe, na które serdecznie zapraszam. Adamu Rudnicki pod taką nazwą możecie mnie znaleźć. Zapraszam też do Anny, Ana Zalewska, Adriano Zalewski. I dzisiaj moje media społecznościowe, można by rzec, buduję na nowo, ponieważ dostęp do moich mediów społecznościowych jeszcze za czasów zespołu został mi ograniczony, gdzie było tam prawie 400 tysięcy obserwujących. No to ja założyłem teraz nowego fanpage'a, buduję go. Otworzyłem TikToka, mam prawie 100 tysięcy obserwujących, bo wracamy jakby do tego. Ale nie chcę mówić tu o liczbach. Chcę mówić o tym, że na TikToku panują pewnego rodzaju chociażby trendy. Ja wyznaczam swoje.

46:47 · Agencja Profilaktyki i rzeczy 1

Adamu, chyba jesteś dobrym obserwatorem. Trudno nawijać z tekstem, z czymś głębszym, nie obserwując rzeczywistości tego, co jest wokół. Myślę, że tak. Myślę, że to jest dobre określenie mojej osoby. Jestem obserwatorem, dużo myślę, dużo lubię gdzieś tam w samotności, w ciszy komponować właśnie tą moją twórczość. To też, o czym powiedział Adriano. Uważam, że my też nieprzypadkowo poznaliśmy się i to, że gdzieś tam te nasze ścieżki się połączyły. Ja uważam, że to ma większe znaczenie, bo Jakby okej, jestem raperem, chociaż wielu mi zarzucało, że nie jestem, bo wziąłem udział w telewizyjnym programie w zespole i mówili, że się sprzedałem, bo się pokazałem w telewizji.

55:31 · Owoc durian i jego znaczenie 1

To dlaczego nie? No skoro, nie wiem, nie pozwalam sobie na coś w własnym domu, to dlaczego mam sobie pozwalać na coś na własnym profilu w mediach społecznościowych? To jest audycja Bez Tabu w czwórce. Wszyscy właściwie powiedzieli o hejcie i tym, jak sobie radzą z nim, chociażby w internecie. Adrian, ty też go doświadczyłeś. Tak, słuchajcie, no hejtu doświadczałem bardzo długo w życiu na swojej osobie, ale to nie tylko w internecie, ale nawet w relacjach, tak, gdzie pamiętajcie, że ludzie cały czas na nas wpływają, krytykują nas, jeżeli macie tą swoją drogę, ja tak miałem, że obrałem swoją drogę w życiu i cały czas ją obieram jako swoją. No, to nie wszystkim się to podobało i dużo uwag, bo to się wiąże i z przemianami jakimiś lokalnymi, na przykład u mnie z walką o lepsze jutro dla społeczeństwa i to nie jest popularne, bo to jest trudne, bo wchodzisz w pewne mechanizmy, w których

67:43 · Oryginalny partner projektu 1

Udało się to załatwić. To jest naprawdę bardzo, bardzo też szlachetne ze strony tego partnera, że coś takiego jest. Bo jeszcze dodam, że mamy taki również cel, aby to przedsięwzięcie, jakim jest akcja Bądźmy Oryginalni, nie kończyła się tylko na tym, że ta akcja się odbyła. My dlatego zapraszamy ich na nasze media społecznościowe. Po wyjściu ta młodzież otrzymuje paczki, bo chcemy, żeby ta droga, którą nakreślamy, trwała, żeby oni po prostu byli z nami na dłużej, żeby nie poczuli się, że przyjechał taki Adamo, przyjechała taka Ana, Adriano, pogadali i pojechali. Tylko jak My wychodzimy, to coś na nas czeka. Jak wchodzimy do nich na media, to ten przekaz dalej jest, te wartości dalej do nas trafiają. To ma po prostu być droga. Jeszcze jedną rzecz powiem, bo my też pokazujemy, bo jeżeli pojawia się już jakiś produkt na rynku, na spotkaniu, niezależnie co to jest i co w tej paczce jest, no to my byśmy nie współpracowali z kimś, kto nie miałby po prostu pewnych wartości.

69:30 · Aktywność społeczna i media społecznościowe 3

I to jest też istotne dla nas. Bo w całym projekcie Adam Rudnicki, w całym projekcie, jeżeli chodzi o Agencję Profilaktyki Zalewskiej, czynego projektanci dobrostanu, chodzi o to, żeby pokazywać to, co jest wartościowe pod każdym względem, również tym, które wpływa na nasze ciało. Adamo, kiedy nowy materiał ujrzy Światło Dzienne? No ja bym chciał jak najszybciej. W planach mieliśmy, aby ujrzał Światło Dzienne już na wiosnę. Natomiast no nie ukrywam, że akcja trochę czasu pochłonęła, bo wszystko tutaj też pod kątem organizacyjnym, za co Adrian jest odpowiedzialny, no jednak tego czasu wymaga. Natomiast no materiał jest na dwie płyty, bo mamy dwie płyty w szufladzie. Ja już w ogóle chcę zacząć pracę nad trzecią. No dlatego powiedziałem o tym obserwatorze, no bo jakbyś nie był tym obserwatorem, to byś tego nie miał.

Oczywiście. Staram się wszędzie czerpać inspirację do tego, aby tworzyć nowe rzeczy. Moja rodzina jest w ogóle mega muzykalna. Mama jest nauczycielką muzyki już 30 lat, gry na skrzypcach. Tata jest perkusistą, brat też jest po szkole muzycznej. A ja nie jestem po szkole muzycznej, ale zawsze gdzieś miałem taką wenę twórczą. Może nie od twórczo, a twórczą. Zapisywałem te słowa przemyślenia. Nawet jeżeli nie znam dobrze nut, to pobrałem aplikację, zacząłem się uczyć robić podkłady muzyczne. No i materiał jest. Będę robił wszystko wspólnie tutaj z Adriano, żebyście jak najszybciej mogli go odsłuchać. Ja może odpowiem na to pytanie, bo jestem trochę odpowiedzialny za to.

Twoja mama polubiła rapsy. Odkąd ty się nimi zająłeś? Tak, mama jest... Mama skrzypaczka przypomnę. Mama skrzypaczka. Właśnie z tego co wiem, to chyba skończyła pracę i wraca z Płońska teraz do Mławy i wiem, że nas słucha. Pozdrawiamy. Gorąco pozdrawiamy. Mama to jest w ogóle, słuchajcie, moja mama jest bardzo wrażliwą osobą, dużo jej zawdzięczam, dużo mnie nauczyła, także cieszę się, że miałem taką możliwość wychowywać się w rodzinie muzycznej, no ale te rapsy też gdzieś przemycałem, dbałem o to. Powiedział on Adamo Rudnick. Była z nami Ana Zalewska, psycholog, trener mentalny Adrian Zalewski, twórca, producent, promotor programu. Dziś rozmawialiśmy o akcji Bądźmy oryginalni. Socjoterapeuta i psycholog, bardzo dziękuję Wam za obecność w Studiu Czwórki. My również dziękujemy.

Pokazano wszystkie 14 dopasowań. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.