O Sprawczości
Postanowiłam zagłębić sie w sprawczości, która może pomóc mi podejmować ważne decyzje życiowe i czuć się mniej przytłoczona, utknięta i zagubiona. Bo która/który z nas nie czuje się przytłoczeni życiem. Mamy trudności z dokonywaniem wyborów i decyzji. Często czujemy się zablokowani i dryfujący. Czujemy strach przed podjęciem ryzyka. Anthony Rao i Paul Napper, specjaliści psychologii i autorzy książki The Power of Agency- oferują podstawy do dokonywania wyborów, które pozwalają nam poświecić więcej czasu na rzeczy, na których nam zależy, a mniej na tych, które powinniśmy pominąć! Bo to my jestemy agentami swojego życia, a agencja to zdolność do działania, refleksji, dokonywania kreatywnych wyborów i konstruowanie sensownego życia.
Podróżnica opowiada o swoim doświadczeniu z autoryzacji i decyzji o odłożeniu problemu.
Podróżnica omawia książkę Anthony Rao i Paul Napper, która przedstawia 7 kroków do stworzenia bardziej osobistej sprawczości.
Podróżnica omawia strategie poprawiające sprawczość, takie jak kontrola nad technologią i przenoszenie się.
Podróżnica opowiada o znaczeniu ciągłego uczenia się i rozwijania się w życiu.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.