Mentionsy Mentionsy
Bałagan Samotnej Matki
Bałagan Samotnej Matki

Cel

02.04.2024 ·14 min 50 s · 6 rozdziałów

Co roku wracam do tej listy, do zadań, projektów, które sobie wymyśliłam, czy które planuje. Jest to coroczne osobiste zdecydowanie na bardziej strukturalne podejście do rozwoju osobistego. Uwzględniam tutaj zarówno treningi umysłowe, jak i fizyczne, nie zapominając o projektach zarobkowych.  Takie stawianie sobie celów, tworzenie listy zadań czy marzeń to super okazja do odkrywania nowych pasji i zainteresowań, jak i pogłębienie dotychczasowych ulubionych zajęć i hobby.  W tym roku postanowiłam, że przyłożę sie bardziej to realizacji rzeczy, które odkładam od lat. Wyjdę ze swojej cudownej strefy komfortu. Przykładem jest ten podkast i to że do Ciebie mówię, jak i kursy, które wybieram, aby się kształcić w tym, co mnie interesuj i pasjonuje, co pomaga mi w samoulepszeniu, i spojrzeniu na wiele spraw z innej perfektywny niż do tej chwili. Żeby dobrze przygotować sie do realizacji tegorocznych zadań, postanowiłam stworzyć schemat. Jest to schemat celów i wytrwałości w dążeniu do sukcesu.  Korzystając z różnych pomocy naukowych, internetowych artykułów i własnych pomysłów, spisalam dla Nas, jak zabrać sie do pracy nad spełnieniem marzen. To co? Do dzieła!

Podsumowanie 2023 roku

Podsumowanie doświadczeń i wyzwania z poprzedniego roku, postawienie celów na przyszły rok.

3:30
Elastyczność w realizacji celów

Wartość elastyczności w adaptacji do zmieniających się okoliczności.

2:30
Technika ABCDE Brian Traya

Technika wyboru priorytetów w realizacji celów.

2:30
Planowanie i cele

Konkretny plan działania i cel, jakim jest zrzucenie kilogramów.

2:30
Motywacja i angażowanie innych

Angażowanie innych w proces osiągania celów.

2:00
Cele i wytrwałość

Wartość wytrwałości i długoterminowych celów w osiąganiu sukcesu.

1:50

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.