Mentionsy Mentionsy
Andrzej Ząbkiewicz Świadomość i Rozwój
Andrzej Ząbkiewicz Świadomość i Rozwój

RELACJA ZE SOBĄ- DLACZEGO JEST WAŻNA I JAK O NIĄ DBAĆ

10.08.2023 ·23 min 13 s · 7 rozdziałów

YouTube: ⁠⁠https://www.youtube.com/@up2light/videos⁠⁠ Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/andrzej_zabkiewicz/?igshid=MjEwN2IyYWYwYw%3D%3D⁠⁠ TikTok: ⁠⁠https://www.tiktok.com/@andrzej_zabkiewicz⁠⁠ Relacja z najważniejszą osobą w Twoim życiu. Dlaczego warto o nią dbać? Jak ją poprawić? Dobrego odbioru Zobacz też: YouTube: ⁠⁠https://www.youtube.com/@up2light/videos⁠⁠ Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/andrzej_zabkiewicz/?igshid=MjEwN2IyYWYwYw%3D%3D⁠⁠ TikTok: ⁠⁠https://www.tiktok.com/@andrzej_zabkiewicz⁠⁠

Wprowadzenie i temat

Andrzej Ząbkiewicz przedstawia temat relacji ze sobą i jej znaczenie.

1:00
Definicja relacji ze sobą

Akceptacja jako kluczowy element dobrej relacji ze sobą.

5:00
Akceptacja i szacunek do siebie

Wpływ akceptacji i szacunku na relację ze sobą.

2:00
Zrozumienie przeszłości

Ważność zrozumienia przeszłych decyzji i ich konsekwencji.

1:30
Zmiana relacji ze sobą

Sposoby na poprawę relacji ze sobą, w tym ustalenie granic.

2:00
Zidentyfikowanie źródeł problemów

Ważność zidentyfikowania źródeł problemów w relacji ze sobą.

2:00
Zakończenie

Podsumowanie i życzenia na przyszłość.

9:43

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.