Aga Rogala
Związek powinien być ładowarką do baterii, zwłaszcza dla rodziców, ale przecież nie tylko dla nich. Jaki związek? Wystarczająco dobry. Trwały. Jak się komunikować, by móc się dogadać? Jak rozumieć i zaspokajać wzajemnie swoje potrzeby, b...
Ostatnie odcinki 95 wszystkich
Odc.75 Jakościowy czas dla związku. Co nie zrobi się samo?
Dlaczego wspólny czas dla pary to nie jest wspólny czas rodzinny? Czy warto dla niego zrezygnować z innych aktywności? Kto powinien zatroszczyć się o niego? Aga Rogala Plus to dodatkowy podc...
Odc.74 "Czy zawsze ja muszę zaczynać? – O animatorach trudnych rozmów w związku”
Pogadajmy o sytuacji, która pojawia się w wielu związkach: jedna osoba czuje się odpowiedzialna za inicjowanie trudnych rozmów lub podejmowanie tematów, które nie są łatwe. „Czy zawsze ja muszę zac...
Odc.73 "Wybaczanie krok po kroku: Jak uzdrowić relację po zranieniu?"
Co jest potrzebne, żeby wreszcie zostawić przeszłość za sobą? Jak wybaczyć, gdy ciągle boli? Jak rozmawiać, gdy druga strona zamknęła już temat? Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify d...
Odc.72 "Chcesz popracować nad związkiem?"
Trochę jak sesja terapeutyczna. Poprowadzę Cię/Was przez odpowiedź na jedno pytanie. Wasz związek na pewno zyska na tym ćwiczeniu! Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronó...
Odc.71 "Strata, ból i odbudowa: Etapy przezwyciężania kryzysu."
Zaprzeczanie, gniew, targowanie się, smutek, akceptacja... brzmi znajomo? Radzenie sobie ze stratą, zdradą, kryzysem w związku bardzo mi przypomina jedną z koncepcji dotyczącą żałoby. Pięć etapów, ...
Odc.70 "Potrzeby A pragnienia w związku. Jak je odróżniać?"
Czym różnią się potrzeby od pragnień i dlaczego dla związku ważne jest, by znać to rozróżnienie? Jak zaspokajać w związku potrzeby i pragnienia? Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 mail...
Odc.69 "Związek i nieodcięta pępowina."
Po czym poznać, że mąż lub żona ma nieodciętą pępowinę? Jak to wpływa na związek? Jak wesprzeć taką osobę i jakie kroki trzeba podjąć, by zacząć wreszcie żyć po swojemu? Moja książka "Poukładaj to ...
Odc.68 "Jemu/jej nic we mnie nie pasuje!"
Totalna krytyka. Tak o tym mówią cierpiący mężowie i żony, partnerzy. "Po co mam się starać, skoro i tak nie dowiozę?". Czemu tak się dzieje? Jaki to ma wpływ na związek? Co z tym zrobić i czym to ...
Odc.67 "Czy oboje musimy się rozwijać?"
"Jeśli oboje sienie rozwijamy, to się nie uda"- zdanie, które krąży w internetach. Powód do zmartwień? Powód do wyrzutów?... czy to w ogóle jest powód do czegokolwiek? Czy oboje musimy ciągle przeć...
Odc.66 "Prawo do odpoczynku, gdy jesteście rodzicami."
Odpoczynek a czas wolny... i "kto się teraz zajmuje dzieckiem?" Oraz coś o podziale obowiązków, zarabianiu na dom vs opiece nad dziećmi i tym podobne punkty sporne w związkach, w których jesteśmy ...
Odc.65 "Związek versus przyjaźń damsko-męska."
Czy, a jeśli tak, to gdzie jest problem, jeśli żona/partnerka przyjaźni się z innym mężczyzną? Albo mąż lub parter przyjaźni się z kobietą, z którą nie jest w związku? Czy rozpoznasz czerwone lamp...
Odc.64 "Kryzys być musi, czyli o dynamice życia w małżeństwie."
O punktach w czasie, w których należy spodziewać się kryzysu w małżeństwie. I jak sobie wtedy radzić. Nagranie przygotowane dla par uczestniczących w salezjańskich rekolekcjach małżeńskich w 2024r....
Odc.63 "Seks. Co wypływa na terapii par?" cz.2
Zajrzyj do mojej bańki zawodowej. Sprawdź, czy to nie coś, z czym sam/sama mierzysz się w swoim małżeństwie i partnerstwie? Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzic...
Odc.62 "Jak interpretacje szkodzą twojemu związkowi."
Zapanuj nad interpretacjami, żeby to one nie panowały nad tobą... i nad twoją satysfakcją ze związku! Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie"...
Odc.61"Chcę zobaczyć, że jemu/jej zależy."
Rozprawiam się z "chcę", "zobaczyć" i "zależy". Pokazuję ukryte symbole, nieświadome mechanizmy i najczęstsze pułapki. Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstw...
Odc. 60 "Gdy jedna strona poświęcała się i teraz czas na zmianę."
Dlaczego taka zmiana nie wychodzi? Dlaczego zamiast trwałej przemiany, wychodzą nietrwałe eventy, w których na chwilę jest lepiej, a potem przychodzi rozczarowanie? Jak to zrobić inaczej? Moja ksią...
Odc.59 "Czy walczysz o docenienie w swoim związku?"
Czy czujesz się niedoceniany/niedoceniana w swoim związku? Chcesz zrozumieć skąd ten opór w drugiej stronie? I jak go zmienić? Posłuchaj! Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do cie...
Odc.58 "Jej pozew o rozwód cię zaskoczy."
75% rozwodów inicjowanych jest przez kobiety. Dlaczego? Dlaczego mężczyźni są zaskoczeni, mówią "przecież nie było tak źle!"? A wszystkie lampki od dawna świeciły się na czerwono...To odcinek, któr...
Odc.57 "Zaskakująca kolejność naprawiania związku."
Logika podpowiada, że najpierw trzeba przegadać problemy, odbyć wiele poważnych rozmów, a dopiero potem robi się miejsce na spokój, dobre słowo, miłe gesty. Tymczasem doświadczenie pokazuje, że byw...
Odc.56 "Co pomoże ograniczyć rutynę w związku?"
Co robią związki, w których pomimo lat nie wieje nudą, od tych znudzonych sobą od lat? Być może jest to jeden kluczowy rytuał... Dla moich Patronów dostępne są DODATKOWE ODCINKI-odpowiedzi na ich ...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Ogon: 1 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2024
Gdzie w odcinku pada reklama
wg minuty startu
Kody promocyjne
agarogala10