Mentionsy Mentionsy
AI Model Expert Podcast
AI Model Expert Podcast

KURS ONLINE: Dieta bez Diety. Lekcja 1 WPROWADZENIE

14.07.2023 ·15 min 36 s · 5 rozdziałów

Chcesz odzyskać blask, energię i wymodelować kobiecą sylwetkę – bez głodówek i bez presji?Dowiedz się, jak naprawdę wygląda skuteczna dieta i trening dla kobiet.👉 Dołącz do mojego AKADEMII KOBIECEJ SYWETKI⁠KLIKNIJ TUTAJ⁠https://www.skool.com/akademia-kobiecej-sylwetki-2879/about?ref=0441d6d67eec405db1cd4167a2ecb7d0#getfitbywanda #kobiecacodzienność #treningdlakobiet #dieta2025 #zdrowejedzenie #zdrowenawyki #kobiecasiła #skoolcommunity #metodawandy #treningizdrowie

Witamy i przedstawienie

Witamy gościa i przedstawienie tematu kursu online

3:12
Zmiany i proces

Wskazanie na potrzebę zmian i procesu

2:36
Umysł i zdrowie

Wskazanie na rolę umysłu w zdrowiu i procesie zmian

3:00
Przykłady i strategie

Przykłady i strategie wprowadzania zdrowego odżywiania

2:48
Zakończenie i zadanie domowe

Zakończenie lekcji i zadanie domowe

4:00

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.