Mentionsy
wymiary kobiecości
wymiary kobiecości
27.01.2025 17:10

35: Jak radzić sobie z poczuciem winy?

W tym odcinku wymiarów kobiecości poruszamy temat tego, czym w ujęciu psychologicznym jest poczucie winy i wstyd oraz jak nauczyć się wzrastać ponad te emocje, transformując je na motorek do wzrostu! Zapraszam pięknie do oglądania 💌 Rozwiń ze mną swoje kobiece skrzydła💗: Dołącz do tegorocznego MASTERCLASS " 2025 ROK PEŁEN CUDÓW" : https://www.naffy.io/agata-wymiary-ko... PROGRAM SPRAWCZA (zacznij działać) : https://www.naffy.io/agata-wymiary-ko... PROGRAM WYSOKOWIBRACYJNA (opanuj swoje triggery) : https://www.naffy.io/agata-wymiary-ko... ZAPISY NA KONSULTACJE 1:1: https://www.naffy.io/agata-wymiary-ko... PORADNIK KOBIECEJ CYKLICZNOŚCI (Poznaj swoją cykliczną naturę) : https://www.naffy.io/agata-wymiary-ko... POŁĄCZONA Z INTUICJĄ MASTERCLASS (Naucz się słuchać intuicji): https://www.naffy.io/agata-wymiary-ko... Kobiecy newsletter: https://wymiary.substack.com/ instagram: @agata.wymiarykobiecosci tik tok: @agata.wymiarykobiecosci

Jezusa Boga Bogiem Hawkingsa Jezu Kanye West Mina Irfan Przeproś Przestępców Agata Czarkowska Wysokowibracyjna Baumeistera

Rozdziały (6)

1. Wprowadzenie

Agata Czarkowska przedstawia temat podcastu i wprowadza w temat poczucia winy i wstydu.

2. Definicja poczucia winy

Agata opisuje adaptacyjne i nieadaptacyjne typy poczucia winy i ich znaczenie dla rozwoju społecznego.

3. Badania i ich znaczenie

Agata omawia badania na temat poczucia winy i zdrowia psychicznego, podkreślając ich znaczenie dla rozwoju społecznego.

4. Transformacja emocji

Agata podkreśla, jak ważne jest transformowanie emocji, a nie unikanie ich, i podaje przykłady z własnego doświadczenia.

5. Rola wiedzy o siebie

Agata opowiada o znaczeniu refleksji i transformacji emocji, a także o jej własnym podejściu do pracy nad sobą.

6. Zakończenie

Agata podziela się radami i zachęca do pracy nad sobą, a także podziękowuje za słuchanie i zaprasza na swoje inne konta społecznościowe.

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "Przestępców"

Przestępców, osób, które robią coś złego, nawet jakiś skandali, jakiś intryg.

Ostatnie odcinki