Mentionsy
#TeamRodzina - rozmowy o partnerstwie
#TeamRodzina - rozmowy o partnerstwie
24.11.2025 05:00

Kiedy czujesz się źle – też na duszy – sięgnij po pomoc

Aby dobrze żyć nie wystarczy zadbać wyłącznie o zdrowie fizyczne, potrzebna jest również troska o zdrowie psychiczne. W Polsce 84% samobójstw jest popełnianiach przez mężczyzn. Zanim ktoś sięgnie po tak tragiczny sposób rozwiązania swojego problemu doświadcza długo cierpienia, osamotnienia, bezsilności i innych trudnych emocji.

O dbaniu o zdrowie psychiczne mężczyzn oraz o krokach, które warto podejmować każdego dnia rozmawiamy z Marcinem Capigą Ambasadorem Fundacji Share the Care, psychologiem i trenerem umiejętności społecznych, a także autorem i gospodarzem podcastu Maska Męskości.

Rozmowę prowadzi Karolina Andrian.

Boże Karolino Marcin Capiga Jezusie Alberta Einsteina Marcinem Grudniem Marcinek Marzowskiego Maskulinum Michałem Bomastykiem PKP Politechnikę Sexed.pl Smażewskiego WHO

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 5 wyników dla "Boże"

Mężczyzn to się zaczyna od paru lat zmieniać i to się z tego powodu bardzo cieszy, chociażby telefon zaufania dla mężczyzn jest takim przykładem tego, który powstał, Boże, nie wiem, rok, dwa, trzy lata temu.

Ja tu nie chcę, broń Boże, mówić, że ktoś ma lepiej, ktoś ma gorzej.

aktywność fizyczna, kurczę, pięć, sześć razy, obwód w pasie jakiś taki, odpowiednia dieta, no po prostu jak zaczął wymyślać, mówię, Boże, co za zdrowy tata z tego będzie.

Tak, i myślę, że tu byśmy postawili kropkę, bo to też ważne jest dla nas, bo my pracując w zmianie społecznej, to wiemy, że to długo trwa, ale mimo wszystko zdarza się takie uczucie, że Boże, tu się nic nie zmienia, my tyle robimy, ale jak się tak spojrzy na to, jaki postęp został zrobiony, ja na przykład czytając te zgłoszenia do faceta na Stopro, ja to widziałam, ja widziałam, że mężczyźni, znaczy oni się zmienili bardziej mężczyźni niż

No zjedź, Boże, jak jedziesz?

Ostatnie odcinki