Mentionsy
gadUla
gadUla
10.12.2025 06:00

To może być kontrowersyjne: Nowy rok bez rewolucji

Czy naprawdę potrzebujemy hasła „nowy rok, nowa ja”? W tym odcinku rozmawiamy o tym, że nie zawsze warto narzucać sobie kolejne obowiązki i radykalne zmiany.

Zamiast pędzić za rewolucją o 180 stopni, możesz wejść w nowy rok łagodnie – z szacunkiem do siebie, do swoich rytmów i do marzeń, które od dawna nosisz w głowie.

To rozmowa o odpuszczaniu presji, o wybieraniu tego, co naprawdę ważne, i o tym, jak pielęgnować swoje „chcę”, zamiast dokładać kolejne „muszę”.

Z.

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka

Ostatnie odcinki