Mentionsy

Zwierciadło Podcasty
Zwierciadło Podcasty

Categories:

Zdrowie i Fitness Zdrowie psychiczne

Sponsorzy

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Sponsorzy
12
Odcinki ze sponsorami
12
10% z 119 odcinków w 2025
Rok
2025
Velobank
Pierwszy: Dec 22 · Ostatni: Dec 22
1 odcinek
United International Pictures
Pierwszy: Sep 17 · Ostatni: Sep 17
1 odcinek
Bank BNB Paribas
Pierwszy: Sep 18 · Ostatni: Sep 18
1 odcinek
bank BNP Paribas
Pierwszy: Oct 02 · Ostatni: Oct 02
1 odcinek
kliniki okulistyczne Optegra
Pierwszy: Oct 20 · Ostatni: Oct 20
1 odcinek
Logostour
Pierwszy: Nov 05 · Ostatni: Nov 05
1 odcinek
TVN Style
Pierwszy: Nov 13 · Ostatni: Nov 13
1 odcinek
Durex
Pierwszy: Nov 25 · Ostatni: Nov 25
1 odcinek
pierogi ze szpinakiem
Pierwszy: Dec 02 · Ostatni: Dec 02
1 odcinek
Gild
Pierwszy: Dec 18 · Ostatni: Dec 18
1 odcinek
sztuka
Pierwszy: Dec 23 · Ostatni: Dec 23
1 odcinek
Logos Tour
Pierwszy: Dec 30 · Ostatni: Dec 30
1 odcinek

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2024

Nowi (12)
Velobank United International Pictures Bank BNB Paribas bank BNP Paribas kliniki okulistyczne Optegra Logostour TVN Style Durex pierogi ze szpinakiem Gild sztuka Logos Tour

Średnia pozycja reklamy w odcinku

Bank BNB Paribas 80.1% mid-roll
Durex 0.7% pre-roll
Gild 89.8% post-roll
Logos Tour 0.0% pre-roll
Logostour 0.0% pre-roll
TVN Style 0.0% pre-roll
United International Pictures 0.0% pre-roll
Velobank 99.8% post-roll
bank BNP Paribas 97.2% post-roll
kliniki okulistyczne Optegra 0.0% pre-roll
pierogi ze szpinakiem 33.5% mid-roll
sztuka 99.6% post-roll

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.

Ostatnie odcinki (379 wszystkich)

„Jako dziecko myślałam: będę bardziej atrakcyjna niż alkohol". Magdalena Kicińska o byciu DDA | „W czułym zwierciadle”

Wydane: December 13, 2024 • Czas trwania: 17207h 36m

„Przez 37 lat nie ma momentu, żeby to nie wracało. Dopiero po latach zrozumiałam, że ojciec zabierał mnie w dzieciństwie na spacery po to, żeby kupić alkohol" - mówi Magdalena Kicińska dziennikarka...

Transcribed

„Wiek jest jak kalorie". Joanna Brodzik o tym, jak przestała się wstydzić | „Pomyśl o sobie i działaj!” odc. 1

Wydane: December 11, 2024 • Czas trwania: 10718h 5m

„Wiek nas definiuje, ale jako suma naszych doświadczeń. I na pohybel dietetykom: wiek to kalorie i energia z nich płynąca" - mówi Joanna Brodzik w pierwszym odcinku podcastu „Pomyśl o sobie i dział...

Transcribed

Nikt nie mówi: „sigma", „czemó", „spoczi"? Zuza Gutkowska i Katarzyna Kasia o różnicach w pokoleniowym slangu | „W kontakcie" odc. 1

Wydane: December 11, 2024 • Czas trwania: 16118h 28m

„Jestem nastolatką, a nie używam słów typu: „sigma", „czemó" - mówi influencerka kulinarna, Zuza Gutkowska. „Bo nikt ich nie używa, młodzieżowe słowa wymyślają smutni dorośli" - dodaje filozofka, K...

Transcribed

„Cukier powinien być zabroniony jak alkohol". Dr Oleszczuk o tyciu w menopauzie | „Ukryte piękno" odc. 5

Wydane: December 11, 2024 • Czas trwania: 11160h 19m

- Producenci żywności wysokoprzetworzonej zabierają nam błonnik, a dodają glukozę, żebyśmy się uzależnili - mówi dr Tadeusz Oleszczuk w podcaście „Ukryte piękno" z Anną Augustyn-Protas. Ginekolog-h...

Transcribed

„Panika zamkniętych drzwi". Czy kobiety po 40-tce znikają z rynku pracy? | „zaTASKowani”, odc. 11

Wydane: December 09, 2024 • Czas trwania: 7979h 11m

„Osoby, które wypadły z tzw. siodła, są przerażone, a za rogiem może czekać fajniejszy koń" - mówi Zyta Rudzka w 11. odcinku podcastu „zaTASkowani”. Czy druga połowa życia, także zawodowego, zaczyn...

Transcribed

„Usłyszałam od ojca, że jestem głupia, gruba i interesowna". Patrycja Volny z „niewygodną" opowieścią o Jacku Kaczmarskim | „W czułym zwierciadle”

Wydane: December 06, 2024 • Czas trwania: 16346h 16m

Czy po 20 latach od śmierci ojca wspomnienia z dzieciństwa bolą mniej? Dlaczego zdecydowała się głośno mówić o tym, że pił, bił, zaniedbywał, przekraczał intymne granice? Zapraszam na rozmowę z akt...

Transcribed

„Substancjami wejścia są często napoje energetyczne". Jak rozpoznać uzależnienie u dziecka? | „FLISolo”, odc. 6

Wydane: December 05, 2024 • Czas trwania: 8317h 37m

„Cechy uzależnienia pojawiają się najczęściej u 11-latków. Nałóg rozwija się bardzo szybko: dziecko bywa chaotyczne, rozproszone, agresywne, impulsywne" - mówi Joanna Flis w szóstym odcinku podcast...

Transcribed

„Łatwo mówić: czuję się niewidzialna, ale czy ty siebie widzisz". Zyta Rudzka o walce w drugiej połowie życia | „zaTASKowani”, odc. 10

Wydane: December 02, 2024 • Czas trwania: 14299h 18m

- Kobiety w Polsce często wykonują pracę nudną, żmudną, mało opłacalną i ciężką - mówi socjolożka, Dorota Peretiatkowicz w 10. odcinku podcastu „zaTASkowani”. - Łatwo jest zdezerterować - dopowiada...

Transcribed

„Czasem walnę takie rzeczy, jakbym był sam na świecie". Paweł Koślik o byciu DDA | „W czułym zwierciadle”

Wydane: November 29, 2024 • Czas trwania: 14270h 3m

Z zawodu aktor, artysta kabaretowy. Prywatnie człowiek przez lata zmagający się z zaburzeniami lękowymi, atakami paniki, uzależnieniem od alkoholu i substancji psychoaktywnych. Zapraszam na rozmowę...

Transcribed

„Nie ma miesiączki, jest cudowny seks". Bogna Sworowska o tym, że po 40-tce poczuła ulgę | Podcast Joanny Brodzik „Słowo do słowa”, odc. 5

Wydane: November 28, 2024 • Czas trwania: 14146h 59m

- Przez wiele lat żyłam dla innych, dopiero po czterdziestce poczułam ulgę, bo zrozumiałam, że muszę skupić się na sobie. To cudowny czas - mówi Bogna Sworowska modelka, przedsiębiorczyni i ambasad...

Transcribed

„Są takie rodziny pochodzenia, które trzeba porzucić". 5 cech syndromu DDA wg Joanny Flis | „FLISolo”, odc. 5

Wydane: November 28, 2024 • Czas trwania: 7935h 59m

- Osoby z DDA wykazują cechy dziecka i żyją z głową odwróconą do tyłu latami ciągle spoglądając na przeszłość - mówi Joanna Flis w piątym odcinku podcastu „FLISolo” i wskazuje cechy syndromu Dorosł...

Transcribed

„Co jest największym stresem dla kobiety? Awans". Syndrom oszustki w pracy | „zaTASKowani”, odc. 9

Wydane: November 25, 2024 • Czas trwania: 10955h 3m

- Jesteśmy miękkie w negocjacjach, ale tylko o własne pieniądze, o budżet firmy walczymy jak lwice - mówi Dorota Pieretiatkowicz w 9. odcinku podcastu „zaTASkowani”. Z czego wynika ten paradoks i c...

Transcribed

„Matka odkładała mnie jak zabaweczkę i szła pić". Marcin Bortkiewicz o byciu w DDA | „W czułym zwierciadle”

Wydane: November 22, 2024 • Czas trwania: 14922h 25m

Marcin Bortkiewicz miał trzy miesiące, gdy babcia oddała go na trzy lata do domu małego dziecka. Jego mama piła, ojca nie było, wychowywała go babcia. Była zadaniowa, ale nie uczuciowa. On potrafił...

Transcribed

„Bywa, że tęsknimy za starą wersją partnera - pijanego". Lista praw osoby współuzależnionej wg Joanny Flis | „FLISolo”, odc. 4

Wydane: November 21, 2024 • Czas trwania: 9408h 8m

- Jedna z moich pacjentek pytała, czy może spotkać się z przyjaciółkami, kiedy jej partner jest w ciągu alkoholowym - mówi Joanna Flis w czwartym odcinku podcastu „FLISolo” i pokazuje mechanizm uwi...

Transcribed

Katarzyna Figura o swojej cukrzycy. „Najgorsze to zalec i umierać na kanapie" | Podcast Joanny Brodzik „Słowo do słowa”, odc. 4

Wydane: November 20, 2024 • Czas trwania: 15185h 44m

- U podłoża cukrzycy w wielu wypadkach jest stres - mówi Katarzyna Figura w rozmowie z Joanną Brodzik w podkaście „Słowo do słowa”. Słynna aktorka odsłania okoliczności, w jakich dowiedziała się o ...

Transcribed

Jakimi cechami charakteryzują się przedsiębiorcze kobiety? Jak wyjść z tzw. pustego pokoju w drugiej połowie życia? | Podcast Joanny Brodzik „Słowo do słowa”, odc. 3

Wydane: November 19, 2024 • Czas trwania: 6585h 31m

Dominika Byrska, dyrektor Departamentu Produktów i Procesów Kredytowych w Banku Pekao S.A. w podcaście Joanny Brodzik „Słowo do słowa” przytacza historie przedsiębiorczych kobiet, które zawalczyły ...

Transcribed

„Jesteśmy opanierowane mężczyznami". Ryfa Ri o tym, jak tańczyć na rynku pracy | zaTASKowani odc. 8

Wydane: November 18, 2024 • Czas trwania: 11390h 32m

- Okaże się, że jestem człowiekiem, dostaną okres i już nie będę wiedziała, co mam robić - mówi raperka i tancerka hip hop, Ryfa Ri o swoich lękach związanych z pracą w ósmym odcinku „zaTASkowanych...

Transcribed

„Intuicyjne pomysły nie działają". Joanna Flis o tym, jak uwolnić się z toksycznego związku | „FLISolo”, odc. 3

Wydane: November 14, 2024 • Czas trwania: 8639h 47m

- Uzależnieni najbardziej boją się egoizmu partnerek – mówi Joanna Flis w trzecim odcinku podcastu „FLISolo”, wskazując, że to właśnie ten lęk przed postawieniem granic często wciąga współuzależnio...

Transcribed

„Namawiam pacjentów, żeby zdradzili tatę". Eichelberger o wychodzeniu z pracoholizmu | „zaTASKowani”, odc. 7

Wydane: November 12, 2024 • Czas trwania: 7899h 32m

- Do uzależnienia od pracy mają tendencję osoby narcystyczne, niedowartościowane, które z pogardą odnoszą się do obrazu siebie w dzieciństwie. A w każdej chwili można wylądować z pudełkiem przed ty...

Transcribed

„Patola wysokofunkcjonująca". Patryk Chilewicz o byciu w DDA królem maskowania | „W czułym zwierciadle”

Wydane: November 08, 2024 • Czas trwania: 14291h 11m

- Jestem 2 w 1: DDA i Dorosły Alkoholik - mówi, twórca internetowy, Patryk Chilewicz, wspominając, jak przez lata próbował zapomnieć o traumach z dzieciństwa, sięgając po mechanizmy zaprzeczenia i ...

Transcribed