Mentionsy
Navarātri: dziewięć nocy Durgi
Navarātri to jedno z kluczowych świąt indyjskiej tradycji: dziewięć nocy i dni poświęconych Durdze – uosobieniu śakti, mocy, która chroni i transformuje. To czas pracy z jasnością i dobrem w dziewięciu odsłonach – od dyscypliny po oczyszczenie i zwycięstwo.
22.09–01.10, codziennie o (Instagram, 25 min):
pranajama – prowadzone techniki jogicznego oddechu
wizualizacja jakości światła i dobra
jedno pytanie do dziennika
Dla subskrybentów newslettera:
„Dziennik 9 nocy Durgi” (PDF do codziennej praktyki)
dwa spotkania na Zoom:
• 21.09 – „Navarātri: mapa dziewięciu mocy Durgi” (otwarcie)
• 02.10 – „Vijaya Daśamī: praktyka ku mocy i energii” (zakończenie)
Zapis: atelierjogi.com pobierając darmowy e-book „Pranajama. Wprowadzenie”, wyrażasz zgodę na dołączenie do newslettera.
Zapraszam do wspólnej, spokojnej praktyki i przekładania tego czasu na codzienną ścieżkę jogi klasycznej: ciało – oddech – umysł.
Szukaj w treści odcinka
Kończą się także potężnym świętem, no nie chcę powiedzieć, że najhuczniej obchodzonym dniem, bo to oczywiście różni się, Vijaya Dasyami bądź Dusera, różne tu są nazwy, Vijaya Dasyami, absolutne pokonanie, 2 października w tym roku.
Ostatnie odcinki
-
Kundalini Tantra, czyli jak rozumieć tantrę ora...
21.04.2026 19:14
-
O jodze współcześnie… bez cenzury odc. 3: Konku...
15.04.2026 07:58
-
Tantra: czym jest? Wprowadzenie
13.04.2026 20:13
-
Czym jest tantra? Wprowadzenie
13.04.2026 19:59
-
Tantra: czym jest?
13.04.2026 12:01
-
Jak prowadzić jogę w środowisku fitness, nie tr...
10.04.2026 11:43
-
Jogasutry, czyli jak rozumieć jogę klasyczną
23.03.2026 20:51
-
Ćakra czy czakra - spolszczenie sanskrytu w ter...
22.03.2026 14:19
-
O samokontroli, mistrzostwie i etyce, czyli co ...
21.03.2026 20:09
-
Co joga ma wspólnego z biznesem?
20.03.2026 17:41