Mentionsy
Jakub B. Bączek
Czy sportowcy, żyjący pod ciągłą presją, są poturbowani psychicznie? Kiedy młodym ludziom należy wprowadzić psychologa? Czy sukces zawodowy oznacza trudne relacje w związku? Jak odróżnić narcyza od osoby pewnej siebie? Jak rozpoznać toksyka? Na te i inne tematy w podcaście „Pomiędzy wersami” Katarzyna Zdanowicz rozmawiała z Jakubem Bączkiem, trenerem mentalnym, pracującym m.in. z olimpijczykami i siatkarzami.
Szukaj w treści odcinka
No i to jest taki moment, gdzie oczywiście ja wiem, dokąd sięgają moje kompetencje i one absolutnie nie są do tego, żeby zarządzać myślami samobójczymi,
Jednak trening mentalny skupia się bardziej na tu i teraz, na jakiejś efektywności, na tym, co się dzieje ze sportowcem w tym momencie plus przyszłość.
Ale to był taki moment, gdzie zobaczyłem, że sportowcy, których uznajemy za ludzi niezniszczalnych, takich wiesz superbohaterów, mogą mieć naprawdę takie zakamarki mentalności, o których my nie mamy zielonego pojęcia, a oni tam jakieś cierpienie przeżywają i z nikim się praktycznie tym nie dzielą.
I teraz w momencie, kiedy dotykasz zawodów albo wolnych, albo artystycznych, albo właśnie sportowców od tych najmłodszych lat, to w jakim wieku ten rozwój powinien od razu być w połączeniu z ustawieniem mentalnym?
Nie ma w polskiej literaturze jakiegoś jasno określonego wieku, że do tego momentu nie, od tego momentu tak, a zdania specjalistów są bardzo różne.
Dla mnie taką czerwoną flagą i zachęcam, żeby to nawet tak sobie teraz zrobić, 360 stopni, jakie mamy w tym momencie relacje, jest, że ten człowiek będzie stosował podwójne standardy.
Ja jestem ciekawy jakie padną komentarze po tym przykładzie.
Natomiast kocham, no bo to jest jednak krew z krwi, ten człowiek mnie przewijał jak byłem dzieckiem, dał mi jakiś dach nad głową i nawet jeśli był alkoholowy, przemocowy, były też momenty dobre, więc kocham.
No to po jakiego diabła nam w tym momencie te pieniądze?
Profesor Ome, wybitny neuronaukowiec, też napisaliśmy książkę razem z Rafałem, pisze, że nasze mózgi to trochę jak wrzucone na gotującą się patelnię z olejem.
Ostatnie odcinki
-
"Zdanowicz pomiędzy wersami". Co czuje dziecko,...
26.03.2026 13:59
-
Jakub B. Bączek
12.03.2026 13:04
-
Karolina Karolczak
19.02.2026 12:11
-
Patricia Kazadi
05.02.2026 12:49
-
Kamilla Baar
29.01.2026 13:42
-
Olga Leonowicz
22.01.2026 13:57
-
Anna Wędzikowska
15.01.2026 12:44
-
Aleksandra Karasińska
09.01.2026 06:06
-
Piotr Kruk
31.12.2025 06:27
-
Igor Dobrowolski i Zbigniew Mańkowski
11.12.2025 13:00