Mentionsy

Czy naprawdę potrzebujemy ekstremalnych postanowień noworocznych, żeby coś zmienić? W tym odcinku zapraszam Cię do spokojnego, prawdziwego podsumowania minionego roku – bez presji, bez porównań, bez „nowa ja od poniedziałku”. Opowiadam o moim 2025 miesiąc po miesiącu: o jogowym retreatcie bez kawy, przyjaźniach na emigracji, samotnych wyjazdach, które ładują moje akumulatory, podróżach, spełnionych marzeniach i jednym bardzo przełomowym dniu, który przypomniał mi, że jeśli coś jest dla Ciebie, to Cię znajdzie. Dzielę się też moimi planami na 2026 – prostymi, realistycznymi i bardzo „moimi”: więcej jogi, więcej odkrywania nowych miejsc, więcej życia poza pracą, więcej odwagi do pokazywania codzienności w Sydney, więcej książek, więcej uważności i bycia dla siebie dobrą.

Ten odcinek jest zaproszeniem, żeby na chwilę się zatrzymać, spojrzeć wstecz z wdzięcznością i spojrzeć w przyszłość bez presji. Może zainspiruje Cię do własnych refleksji, a może po prostu będzie miłym towarzyszem spaceru albo kawy. Miłego słuchania! I daj znać – jakie były Twoje najpiękniejsze momenty 2025 roku i czego chcesz więcej w 2026?

Po dawkę australijskiej codzienności zapraszam na mój instagram: https://www.instagram.com/zpasjaozyciu_podcast/