Mentionsy
Z notatnika dietetyka
Z notatnika dietetyka
06.12.2025 06:00

Witamina A

Witamina A jest jedną z często suplementowanych witamin. Jest to właściwie grupa związków zaliczanych do karotenoidów. Ma kluczowy wpływ na proces prawidłowego widzenia, wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, bierze też udział w procesach rozrodczych. Zarówno niedobór jak i nadmiar witaminy A w organizmie ma swoje objawy.

A. Magdaleną Kopel

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 3 wyniki dla "A."

Z notatnika dietetyka.

Dziś o dość popularnej, ale jednocześnie kontrowersyjnej witaminie A. Witamina A nazywana jest również prowitaminą A czy też retinolem.

Witamina A.

Ostatnie odcinki