Mentionsy
Wykład otwarty
Wykład otwarty
02.12.2024 10:00

Kiedy zaczyna się starość?

Czy da się określić, kiedy zaczyna się starość? Jakie procesy zachodzące w naszym ciele świadczą o starości? O ile w ostatnich latach przesunęliśmy granicę starzenia się? Gościem Krzysztofa Urbaniaka w Wykładzie otwartym Radia RMF24 była Marta Podhorecka, profesor Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu, fizjoterapeuta i geriatra.

RMF24 WHO Mikołaja Kopernika ONZ Karwowskiego Marta Podhorecka Uniwersytetu Radio RMF24 Radia RMF24 Siwy

Rozdziały (11)

1. Wprowadzenie i przedstawienie gościa

Podsumowanie tematu starości i przedstawienie gościa, pani profesor Marta Podhorecka.

2. Definicja starości

Wyjaśnienie kiedy zaczyna się starość i omówienie tego jako indywidualnego procesu.

3. Procesy biologiczne starzenia

Opis procesów biologicznych związanych z starością, takich jak spadek regeneracji komórkowej i utrata elastyczności tkanek.

4. Starość kobiet i mężczyzn

Porównanie starzenia kobiet i mężczyzn, z podkreśleniem efektów menopauzy u kobiet i ukrytych problemów u mężczyzn.

5. Obawy i przygotowanie na starość

Kwestia obaw przed starością i potrzeba przygotowania fizycznego, psychicznego i społecznego na starość.

6. Odpowiedź na starzenie się

Rekomendacje na starzenie się, takie jak aktywność, optymizm i budowanie relacji społecznych.

7. Kult młodości i starość

Komentarze na temat kultu młodości i jego wpływu na obraz starości, podkreślenie starości jako wyzwania.

8. Starzenie się w okresie życia

Opis okresów życia, w których najbardziej intensywnie przebiega starzenie się, takie jak okres przejściowy.

9. Kondycja fizyczna osób starszych

Porównanie kondycji fizycznej osób starszych z ich rodzicami i dziadkami, podkreślenie korzyści technologii.

10. Przesunięcie granic starzenia się

Analiza zmian w granicach starzenia się w ostatnich latach, podkreślenie ważności regularnej opieki zdrowotnej.

11. Podsumowanie i zakończenie

Podsumowanie i zakończenie wykładu, podziękowania do gościa i słuchaczy.

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 3 wyniki dla "WHO"

Proces starzenia na poziomie komórkowym zaczyna się po 25 roku życia, jednakże dla potrzeb usystematyzowania w systemie WHO przyjęło, że starość zaczyna się właśnie po 60.

Jednakże, tak jak już powtórzyłam, powtarzam, mamy 60. rok życia WHO, ale ONZ za to 65. rok życia określa jako początek starości.

Ale musimy pamiętać, że pomimo, że zmienia się ten obraz starości i z danych WHO wynika, że globalna średnia długość życia wzrosła około 6 lat w ciągu ostatnich 4 dekad, może rosnąć nadal.

Ostatnie odcinki