Mentionsy
Nie musisz być na dnie, by mieć problem z alkoholem
„Ale ja nie trzęsę się z odstawienia!” Ile razy to zdanie było Twoją tarczą? Dziś obalamy mit alkoholika i pokazujemy, jak naprawdę wygląda problem z alkoholem.
Czy wiesz, że tylko 10-15% osób uzależnionych odczuwa fizyczne objawy odstawienia? Poznaj 4 kluczowe sygnały ostrzegawcze, które pomogą Ci spojrzeć prawdzie w oczy i odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Nie musisz czekać na dno, żeby zacząć żyć lepiej!
W tym odcinku Marcin Cybulski, trener trzeźwości i certyfikowany coach This Naked Mind, dzieli się swoim doświadczeniem i naukowymi faktami, które pomogą Ci zrozumieć, że problem z alkoholem to nie czarno-biała etykieta, ale spektrum, po którym poruszasz się latami. Dowiedz się, dlaczego stare definicje są mylące i jak nowa perspektywa może zmienić Twoje podejście do picia. Poznaj mechanizm 4C i odkryj, czy alkohol zaczyna dyktować warunki w Twoim życiu.
Jeśli ten odcinek poruszył Cię i chcesz zmienić swoją relację z alkoholem, zasubskrybuj kanał Wybity z Orbity, zostaw komentarz i udostępnij ten film. Twoje wsparcie pomaga nam dotrzeć do większej liczby osób, które potrzebują pomocy.
Znajdź mnie w sieci:
https://wybityzorbity.pl
Newsletter: https://wybityzorbity.pl/newsletter
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
Nie musisz być na dnie, by mieć problem z alkoh...
04.04.2026 03:00
-
Twój mózg chce pić? To nie rozkaz!
28.03.2026 04:00
-
Jak uzależnienie odcina od ludzi. Szczera rozmo...
21.03.2026 04:00
-
To nie jest ochota na picie, tylko zmęczenie, k...
14.03.2026 04:00
-
Jak nie wrócić do picia na urlopie i weselu (po...
07.03.2026 04:00
-
ADHD u dorosłych a alkohol – czego nikt Ci nie ...
28.02.2026 04:00
-
Co robić, żeby się nie uzależnić od alkoholu?
21.02.2026 04:00
-
Co odzyskujesz przestając pić? Rozmowa, która z...
14.02.2026 04:00
-
Napiłeś się po przerwie? To nie przekreśla Twoj...
07.02.2026 04:00
-
Dlaczego pijący nie lubią gdy ktoś nie pije?
31.01.2026 04:00