Mentionsy

Wszechnica FWW - Nauka
Wszechnica FWW - Nauka
07.02.2026 10:22

891. Ptaki na dobre samopoczucie, czyli o wpływie zwierząt na dobrostan psychiczny ludzi - Adam Zbyryt

Wykład Adama Zbyryta w ramach Festiwalu Nauki w Warszawie [25 września 2025 r.] Czy śpiew kosa może działać jak naturalny antydepresant? Dlaczego patrzenie na ptaki koi nerwy i poprawia nastrój? W tym wykładzie przyjrzymy się fascynującemu zjawisku wpływu ptaków na ludzkie samopoczucie i dobrostan – zarówno psychiczny, jak i fizyczny.Na podstawie najnowszych badań naukowych z takich dziedzin jak dziedziny neuronauki, psychologia czy socjologia, dowiemy się, jak obecność ptaków w naszym otoczeniu – zarówno w miastach, jak i na terenach wiejskich – oddziałuje na nasze zdrowie. Dowiemy się, że kontakt z ptakami (np. słuchanie ich śpiewu, obserwowanie ich zachowań czy karmienie ich w ogrodzie) może obniżać poziom stresu, redukować objawy depresji i lęku, poprawiać koncentrację oraz ogólny poziom zadowolenia z życia.Poznamy również dowody dlaczego ptaki są ważnym elementem terapii w programach zdrowia publicznego w niektórych krajach. Porozmawiamy o tym, co tracimy, gdy ptaków wokół nas ubywa – i jak możemy wspierać ich obecność, by wspierać również siebie. Przekonamy się, że aby poprawić sobie humor, czasem wystarczy… wyjrzeć przez okno.Adam Zbyryt – biolog i popularyzator nauki, doktorant Szkoły Doktorskiej Nauk Ścisłych i Biologicznych Uniwersytetu w Białymstoku. Zajmuje się biologią i ekologią ptaków, a także zagadnieniami stresu i emocji u zwierząt, wpływem zmian klimatu na przyrodę oraz relacjami między światem zwierząt i dobrostanem człowieka. Doświadczenie naukowe zdobywał m.in. w Instytucie Biologii Ssaków PAN w Białowieży oraz na Wydziale Biologii UwB, a także jako kierownik działu ds. nauki i ochrony przyrody w Polskim Towarzystwie Ochrony Ptaków. Laureat nagrody PAP „Popularyzator Nauki 2021” w kategorii Animator, autor książek popularnonaukowych i stały współpracownik Radia 357.Jeśli chcesz wspierać Wszechnicę w dalszym tworzeniu treści, organizowaniu kolejnych #rozmówWszechnicy, możesz:1. Zostać Patronem Wszechnicy FWW w serwisie https://patronite.pl/wszechnicafwwPrzez portal Patronite możesz wesprzeć tworzenie cyklu #rozmowyWszechnicy nie tylko dobrym słowem, ale i finansowo. Będąc Patronką/Patronem wpłacasz regularne, comiesięczne kwoty na konto Wszechnicy, a my dzięki Twojemu wsparciu możemy dalej rozwijać naszą działalność. W ramach podziękowania mamy dla Was drobne nagrody.2. Możesz wspierać nas, robiąc zakupy za pomocą serwisu Fanimani.pl - https://tiny.pl/wkwpkJeżeli robisz zakupy w internecie, możesz nas bezpłatnie wspierać. Z każdego Twojego zakupu średnio 2,5% jego wartości trafi do Wszechnicy, jeśli zaczniesz korzystać z serwisu FaniMani.pl Ty nic nie dopłacasz!3. Możesz przekazać nam darowiznę na cele statutowe tradycyjnym przelewemDarowizny dla Fundacji Wspomagania Wsi można przekazywać na konto nr:33 1600 1462 1808 7033 4000 0001Fundacja Wspomagania WsiZnajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historiahttps://anchor.fm/wszechnica-fww-naukahttps://wszechnica.org.pl/#ptaki #ptak #ornitologia #biologia #przyroda #zwierzęta #samopoczucie #dobrostan #psychika #psychologia #środowisko #festiwalnauki #ludzie #głowa #nastrój #antydepresanty

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 38 wyników dla "A."

Odpowiedź jest dosyć trywialna.

Dzisiaj jest przebodźcowany na skutek właśnie rzeczy, których nigdy wcześniej nie miał do czynienia.

Stąd te trzy głosy, a w szczególności właśnie śpiew ptaków działa na nas kojąco, do tego stopnia...

Mało tego, okazuje się, że ptaki, które śpiewają, samiec, który śpiewa, też odczuwa przyjemność z tego, że śpiewa.

To trochę jak wy byście słuchali muzyki, która wam się nie podoba.

Zauważyliśmy, że to też jest potrzebne, że nasze dzieci też powinny, przynajmniej bardziej świadomi rodzice, którzy mogą sobie też na to pozwolić, a ich dzieci lubią też takie rzeczy, bo nie każde dziecko, nie oszukujmy się, nadaje się do takiego miejsca.

Zauważyli, że to rzeczywiście jest bardzo ważne dla rozwoju takiego dziecka.

Jest to bardzo, bardzo ważne, jak się okazuje, dla naszego przyszłego zdrowia.

I okazało się, że ssaki i drzewa nie miały żadnego znaczenia.

Jak dużo ich było, nie miało większego znaczenia.

Wiemy oczywiście, że drzewa wpływają dobrze na dobrostan człowieka.

Można to przełożyć na coś takiego, co znamy, czyli co nam daje poczucie jakieś materialne, na przykład zadowolenia.

Wygrywało zazwyczaj B, później C, na końcu A. Tamten jeden krzew sprawiał, że to nie było zbyt przyjazne dla nich.

Był to wróbel albo piecuszek, to od razu obrazek, który był bez tego obrazka dźwiękowego sam, był dużo niżej oceniany, niż gdy pojawiały się tam głosy ptasia.

Tylko dlatego, że słyszały w tle, a nawet ich nie widziały, ptaki, które były puszczane z głośnika.

Były to samce, które zasiedlają najlepsze siedliska, w których jest najwięcej gospodarzy, do których samica, którą on przywabia, będzie składała swoje jaja.

Dlatego tak dużo, ponieważ wiele z nich jest przez gospodarzy wykrywana, a potem wyrzucana.

Albo gawrona.

Niestety to się bardzo oczywiście ostatnio zmienia.

Ta piosenka była mniej taka składna.

Miasta.

Kiedy ludzie przestali się przemieszczać, kiedy to wszystko ucichło, okazało się, że ptaki zaczęły śpiewać tak jak te, które żyją na obrzeżach, jak żyją w miejscach, gdzie ludzi nie ma.

Wpływa to, obniża to dobrostan człowieka.

Okazuje się, że to nie jest tylko zamach na nasze dobro estetyczne, na estetykę naszego miasta.

Które potem rozwijają się ich populacje dużo bardziej niż innych, które z tych karmników nie korzystają w ogóle albo rzadko i niestety przejmują ich terytoria.

Na przykład takim przykładem najlepszym jest sikorka modraszka i bogatka.

Ja głównie nie jestem zwolennikiem wielkim dokarmiania.

Szkodzimy szczególnie, że w miastach, to raczej dotyczy terenów rolniczych, jakichś takich podmiejskich, gdzie tych ptaków jest więcej, większa bioróżnorodność, niż w miastach, gdzie tego pokarmu rzeczywiście jest dużo mniej i też liczba gatunków, które tam występują jest mniej, którym one mogą zagrozić, bo tam już niewiele jest w stanie przetrwać i przeżyć w takim centrum miasta.

I znajdziecie wyszukiwania.

Jesień, zima, jesień, zima.

Czyli faktycznie ta liczba zapytań na przestrzeni po pandemii i przed pandemią była dużo, dużo niższa niż w czasie, kiedy trwała pandemia.

Niezła, a do głosów jest najlepsza.

Trend zainteresowania ze strony psychiatrów, psychologów, ale także ornitologów, którzy współprezują z nimi i próbują dowiedzieć się, jakie gatunki, w jaki sposób, jak to robić, żeby ten wpływ był jak najlepszy na zdrowie właśnie i dobrostan psychiczny człowieka.

Oczywiście mówię to w cudzysłowie, ale naprawdę to się zdarza.

Że po prostu od razu jest dyskwalifikowany, dyskredytowany, że się absolutnie nie zna.

Czyli naprawdę to przestaje być dobrą rozrywką i zabawą i poprawia...

Na pewno też tak można.

Jedna rzecz tutaj jest ważna i uważam, że to jest akurat pozytywna, bardzo fajna rzecz, a mianowicie to, że wtedy spotykacie bardzo dużo fajnych ludzi, którzy dzielą z wami tę pasję, więc ten aspekt społeczny też jest bardzo ważny i można wtedy rzeczywiście tę frustrację, która czasami się zdarza, kiedy tego ptaka się jednak nie zobaczy, można potem oczywiście ukoić, przegadując różne sprawy, żaląc się sobie nawzajem, przytulając się czy robiąc inne rzeczy, mówiąc, że okej, będzie dobrze, następny razem się uda.