Mentionsy

Wspinanie Od Kuchni
Wspinanie Od Kuchni
01.05.2025 16:48

Rola Trenera Personalnego we Wspinaczce

Rozmowa z Markiem Balcerskim na temat treningu we wspinaczce, roli trenera personalnego i jego doświadczeniach w pracy z kadrą narodową.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 1 wynik dla "Moonboard"

Do tego, jeżeli dwa razy w tygodniu osoba się wspina, to na pewno chwytotablica i przykładowo może Moonboard, to jest bardzo dobre narzędzie, czyli mocna jednostka treningowa siłowo.