Mentionsy

Well Be Stories
Well Be Stories
10.03.2026 14:00

Zuzanna Butryn - jak reagować na gaslighting w związku? Well Be Stories

Jak reagować na gaslighting w związku, pracy i rodzinie? Gaslighting to manipulacja emocjonalna, którą trudno rozpoznać – ofiara często nie zdaje sobie sprawy, że doświadcza przemocy psychicznej w małżeństwie lub bliskich relacjach. W tym odcinku Zuzanna Butryn wyjaśnia, co to jest gaslighting, jak rozpoznać manipulację i manipulatora oraz jak się bronić. Przemoc psychiczna zostawia ślad – dowiedz się, jak ją rozpoznać i odzyskać grunt pod nogami.Zapraszam na podcast Alicja Sękowska, Well Be Stories


W rozmowie poruszamy m.in.:
*  Do czego doprowadza długotrwały gaslighting?
*  Jak rozpoznać manipulatora?
* Jak reagować na gaslighting w relacji?  

👍 ZNIŻKA SPECJALNIE DLA CIEBIE
Partnerem naszego kanału jest Catering Pomelo - dieta pudełkowa z szerokim wyborem menu.  Specjalnie dla widzów Well Be Studio zniżka na hasło: *"wellbe"*:
https://pomelo.com.pl/WellBeStudio

Partnerem kanału jest Sundose - suplementy idealnie dopasowane do Ciebie! 💊 🌱
Dla naszych widzów mamy rabat 20% na wszystkie suplementy z kodem: WELLBE20 https://sundose.com/wellbestudio

Nasz dzisiejszy gość:
Zuzanna Butryn – psycholożka i psychoterapeutka. Ukończyła psychologię na Uniwersytecie Warszawskim, pracuje z osobami indywidualnymi oraz parami, pomagając m.in. w kryzysach emocjonalnych i relacyjnych. Znana także jako ekspertka programów telewizyjnych, m.in. „Ślub od pierwszego wejrzenia”, oraz komentatorka tematów psychologicznych w mediach.
IG: https://www.instagram.com/psycholog_zuza/ 
FB: https://www.facebook.com/ZuzannaButrynPsycholog/?locale=pl_PL 

Bądźmy w kontakcie:
Instagram: https://www.instagram.com/kanalwellbestudio/
Facebook: https://www.facebook.com/kanalWellBeStudio
Dołącz do naszej społeczności na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/wellbestudio
Odwiedź nasz portal: https://wellbestudio.pl/

Prowadząca podcast:
Alicja Sękowska: https://www.instagram.com/alicjasekowska/

#WellBeStories #podcast #rozmowy

Sponsorzy odcinka (2)

Sundose mid-roll

"Sponsorem odcinka jest Sundose, producent wysokiej jakości suplementów diety."

Catering Pomelo post-roll

"Partnerem strategicznym kanału Well Be Stories jest catering Pomelo."

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka