Mentionsy
004. Umiejętność odnalezienia wartości w porażce
Witam Cię w podcaście "Warpas bez Agendy", gdzie dzielę się z Tobą szczerymi rozmowami z ważnymi dla mnie ludźmi. Przygotuj się na dialog bez ustalonego planu, a nie wywiad.
W tym odcinku rozmawiam z moim przyjacielem Mateuszem.
Ta archiwalna rozmowa jest jedną z pierwszych, jakie nagrałem - z listopada 2021 roku.
W rozmowie skupiamy się na tematach naokoło świadomości siebie, własnego ciała i zaczepiamy o nasze sposoby na frustracje z gry solo queue w League of Legends i Dotę 2.
Co w tej rozmowie Ciebie zaciekawiło? Napisz mi o tym na na [email protected] lub w komentarzu na Spotify.
Odniesienia z odcinka:
Źródła na których bazowało moje tłumaczenie medytacji:HealthyGamerGG "Dr. K’s Guide to Mental Health": https://www.healthygamer.gg/about/guideHealthyGamerGG "What Even is Meditation?": https://www.youtube.com/watch?v=dvq48pfJa9wO "wyginaniu kręgosłupa w S-kę" zamiast prostowania: https://www.youtube.com/watch?v=jOJLx4Du3vUAndrew Huberman: https://en.wikipedia.org/wiki/Andrew_HubermanYoga Nidra i NSDR (non-sleep deep rest)Yoga Nidra (योग निद्रा): https://en.wikipedia.org/wiki/Yoga_nidraNSDR: https://www.hubermanlab.com/nsdrUsypianie i cykle snu: https://thesleepcharity.org.uk/information-support/adults/sleep-calculator/GryHades: https://www.supergiantgames.com/games/hadesLeague of Legends: https://www.leagueoflegends.comDota: https://www.dota2.comGabe Newell objawiony: https://imgur.com/gabe-newell-portrait-eXBFL, z wątku: https://www.reddit.com/r/gaming/comments/qfs62/gabe_newell_portraitSzukaj w treści odcinka
W rozmowie skupimy się na tematach naokoło świadomości siebie, własnego ciała, ale też zaczepimy o nasze sposoby na frustracje z gry solo w takie gry jak League of Legends i Dota 2.
Ja generalnie zauważyłem, bo już ten przykład Hadesa to jest przykład, kiedy uważam, że mam dużo zdrowsze podejście do rozrywki, że właśnie nie wiem, nie gram w Dotę, czy w League of Legends, czy ze StarCrafta, czy w coś... Znaczy, mam dużo zdrowsze podejście.
Nie gram w League of Legends, to powinno być w ogóle ty jako psycho, jako aspirujący
Nauczyłem się tego właśnie grając w League of Legends.
Pamiętam, że krążył wtedy, w takich wczesnych latach League of Legends, krążył taki poradnik, który napisał jakiś koleś, którego już nawet imienia nie pamiętam.
League of Legends i Dota są tutaj świetnym przykładem, bo jeżeli wchodzisz w grę z podejściem, że muszę wszystkich zmiutować i ta gra będzie na pewno frustrująca, ale może mi się uda... No tak, to zrzucę takim puzzle, to się tutaj kwalifikuje, jest to self-observation.
To są historie, które do mnie bardziej trafiają niż to, co oglądałem w League of Legends i w League of Legends już dawno nie oglądałem.
Ostatnie odcinki
-
005. Moje Rzemiosło
10.10.2025 09:59
-
004. Umiejętność odnalezienia wartości w porażce
27.06.2025 12:09
-
003. Jak się czuje śmieć?
13.06.2025 15:44
-
002. Odsłanianie się
30.05.2025 15:01
-
001. Just do it
16.05.2025 13:36