Mentionsy

WYSPANI
WYSPANI
19.07.2021 07:10

Czy nocleg w podróży trzeba planować?

O tym jak spać na wakacyjnych szlakach i czy nasza zdrowa rutyna senna zaczyna w tym czasie wariować. W poszukiwaniu alternatyw dla hotelowych łóżek i materacy, ale bliżej natury i bardziej niezależnie. Dużo porad praktycznych jak radzić sobie ze spaniem na trasie, a zwłaszcza jak podróżuje się w pojedynkę. Dodatkowo kilka słów o tym jak odnaleźć się w podróżowaniu autostopem. Rozwiązanie zagadki: czy spanie pod gwiazdami, w środku lasu, wymaga odwagi.

Gość: 

DODO Knitter, podróżniczka, autorka podróżniczego bloga roku National Geographic

Prowadząca:

Sylwia Filimon, psycholog, dyrektor ds. komunikacji JYSK