Mentionsy
WYSPANI
15.02.2022 17:40
Czy materac ma swój termin ważności?
O tym jak dbać o materace, aby służyły nam jak najlepiej oraz możliwie długo. Czym jest topmaterac i kiedy warto zastosować go w domu. Jakie ma funkcje ma mata ochronna na materac oraz czy dzięki niej możemy częściej jadać śniadania w łóżku. Kilka słów o tym co materac ma wspólnego z samochodem oraz jak dbać o prawidłową wentylację w sypialni. Rozwiązanie zagadki: czy materace mogą służyć jako trampoliny w skokach dla dzieci.
Gość:
Rafał Zbiegieni, Trener Akademii Snu JYSK
Prowadząca:
Sylwia Filimon, psycholog, dyrektor ds. komunikacji JYSK
Ostatnie odcinki
-
Jak dostosować do nas przestrzeń, w której śpimy
25.04.2025 05:57
-
Co robić przed południem, żeby wyspać się w nocy
18.04.2025 13:51
-
Co robić po południu, żeby wyspać się w nocy?
11.04.2025 06:05
-
Jak spać, gdy jesteś rodzicem?
04.04.2025 04:06
-
Jak zasnąć szybko?
28.03.2025 05:02
-
Razem czy osobno? Jak się wysypiać w związku
14.03.2025 05:02
-
Sen leczy jak nigdy
28.02.2025 13:33
-
Sen jako energetyk i motywator do działania wed...
19.01.2024 07:49
-
Legendarna jakość, czyli jak wysypia się Marius...
11.01.2024 08:31
-
Sen, czyli lekarstwo dla dobrej kondycji psychi...
14.12.2023 10:21