Mentionsy
WYSPANI
07.06.2021 08:14
Czy istnieje aplikacja dla najzdrowszego snu?
O tym czy i jakie rozwiązania technologiczne mogą wpływać na jakość snu. Co dotychczas pojawiło się na rynku do monitorowania i diagnozy snu, a na co jeszcze czekamy. Czy i jak technologia może zmienić nasz rytm biologiczny. Rozmawiamy o społecznym jet lagu, o tym jak społeczeństwo szuka łatwych rozwiązań w technologiach. Rozwiązujemy zagadkę: czy istnieje złoty Graal w aplikacjach dla snu.
Gość:
Sylwia Czubkowska, dziennikarka pisząca o nowych technologiach, prowadząca magazyn Spider’s Web+
Prowadząca:
Sylwia Filimon, psycholog, dyrektor ds. komunikacji JYSK
Ostatnie odcinki
-
Jak dostosować do nas przestrzeń, w której śpimy
25.04.2025 05:57
-
Co robić przed południem, żeby wyspać się w nocy
18.04.2025 13:51
-
Co robić po południu, żeby wyspać się w nocy?
11.04.2025 06:05
-
Jak spać, gdy jesteś rodzicem?
04.04.2025 04:06
-
Jak zasnąć szybko?
28.03.2025 05:02
-
Razem czy osobno? Jak się wysypiać w związku
14.03.2025 05:02
-
Sen leczy jak nigdy
28.02.2025 13:33
-
Sen jako energetyk i motywator do działania wed...
19.01.2024 07:49
-
Legendarna jakość, czyli jak wysypia się Marius...
11.01.2024 08:31
-
Sen, czyli lekarstwo dla dobrej kondycji psychi...
14.12.2023 10:21