Mentionsy

O tym jak zaprojektować sen, a właściwie przestrzeń dla snu, czyli najważniejszego miejsca do odpoczynku, relaksu. Szeroki zasób informacji w jaki sposób urządzić sypialnię, by czuć się w niej komfortowo i wygodnie, uwzględniając kolorystykę ścian, rodzaj światła, jak i odpowiednie miejsce na łóżko. Także odkrywanie tajemnic jak właściwie zaaranżowana sypialnia, czy nawet miejsce do spania może wpływać na zdrowy sen. Kilka słów o tym czy sypialnia to dobre miejsce na przechowywanie tekstyliów. Rozwiązanie zagadki: czy do planowania sypialni potrzebny jest kompas.

Gość: 

Agata Piontek, Trener Akademii Snu JYSK

Prowadząca: 

Sylwia Filimon, psycholog, dyrektor ds. komunikacji JYSK Polska