Mentionsy

Ciężko się nie porównywać z innymi w czasach, kiedy za pomocą jednego kliknięcia dociera do nas masa informacji, zdjęć. Podglądamy czyjeś życie i myślimy "Aaaaa też bym tak chciała". O problemie porównywania się na różnych obszarach rozmawiam z fotografką i twórczynią internetową Anią Ulanicką. Ania mówi o swojej drodze i o tym, co pomaga jej nie porównywać się z innymi.

📚 W podcaście Ania poleca książkę (link jest afiliacyjny):

Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia - Dennis Greenberger i Christine A. Padesky

Sprawdź stronę internetową Ani 

🟠 Pobierz darmowego e-booka o tym, jak unikać przebodźcowania

Zasubskrybuj podcast, żeby o razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach.

Do usłyszenia we wtorek o ▶17:00