Mentionsy
#74 - Dlaczego warto poznać siebie i jak to zrobić?
Trzeci odcinek z cyklu styczniowego budowania podstaw. Po określaniu życiowych wartości i budowaniu wizji życia przyszedł czas na CIEBIE! :) Dzisiaj o tym, dlaczego warto poznawać siebie i jaki wpływ ma to na nasze codzienne życie, wybory, działania i rezultaty. Proponuję różne ścieżki poznawania siebie. Mówię też o tym w jaki sposób samoświadomość kolosalnie odmieniła moje życie.
W podcaście polecam dziś książkę (link jest afiliacyjny):
Potęga checklisty - Atul Gawande
Sprawdź mojego workbooka o osiaganiu celów w zgodzie ze sobą - zdefiniuj swoje wartości, zbuduj wizję życia, poznaj siebie i ZACZNIJ DZIAŁAĆ W ZGODZIE ZE SOBĄ!
Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach.
Do usłyszenia we wtorek o
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
Psychologia osób, które ciągle PROKRASTYNUJĄ
21.04.2026 15:00
-
Przeczytałam 500 rozwojowych książek i wybrałam...
14.04.2026 15:00
-
1 mikro-nawyk na bardziej świadome życie
07.04.2026 15:06
-
7 książek, które WARTO PRZECZYTAĆ na wiosnę
24.03.2026 16:00
-
Jak uwolnić się od CUDZYCH OCZEKIWAŃ?
10.03.2026 16:00
-
Jak CZUĆ emocje, zamiast je tłumić? – rozmowa z...
24.02.2026 16:00
-
Jak pokonać WSTYD w 5 krokach?
10.02.2026 16:09
-
Twoje otoczenie = Ty. Jak je projektować? (#244)
27.01.2026 16:00
-
Ten nawyk KRADNIE Ci 3 miesiące życia rocznie
17.01.2026 09:36
-
#243 - Jak odetchnąć, kiedy wszyscy czegoś od C...
13.01.2026 16:00