Mentionsy
#28 - Jak znaleźć czas na rozwój osobisty?
W dzisiejszym odcinku podcastu mówię o tym, jak znaleźć czas na rozwój osobisty. Czas nie jest z gumy, ale też każda osoba na świecie ma do dyspozycji 24 godziny. Od nas zależy jak te 24 godziny spędzamy. W podcaście proponuję Ci kilka prostych kroków, które pomogą Ci zidentyfikować aktywności, które zabierają Ci czas i przebudowania Twojego dnia, żeby faktycznie mieć czas na zajęcia rozwijające, przyjemne czy jakiekolwiek chcesz.
W podcaście polecam dziś książkę:
Głaskologia - Miłosz Brzeziński
Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach.
Pobierz darmowego e-booka o 11 sprawdzonych sposobach na uwolnienie się od telefonu.
Do usłyszenia we wtorek o !
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
Przeczytałam 500 rozwojowych książek i wybrałam...
14.04.2026 15:00
-
1 mikro-nawyk na bardziej świadome życie
07.04.2026 15:06
-
7 książek, które WARTO PRZECZYTAĆ na wiosnę
24.03.2026 16:00
-
Jak uwolnić się od CUDZYCH OCZEKIWAŃ?
10.03.2026 16:00
-
Jak CZUĆ emocje, zamiast je tłumić? – rozmowa z...
24.02.2026 16:00
-
Jak pokonać WSTYD w 5 krokach?
10.02.2026 16:09
-
Twoje otoczenie = Ty. Jak je projektować? (#244)
27.01.2026 16:00
-
Ten nawyk KRADNIE Ci 3 miesiące życia rocznie
17.01.2026 09:36
-
#243 - Jak odetchnąć, kiedy wszyscy czegoś od C...
13.01.2026 16:00
-
10 książek, które mnie ZACHWYCIŁY w 2025
01.01.2026 20:16