Mentionsy
#117 - Fundamenty dobrego życia, które często pomijamy
Chcemy szybkich, magicznych sposobów na: produktywność, relacje z innymi, koncentrację, osiaganie celów i budowanie nawyków. Zapominamy jednak o fundamentach, bez których nie ma mowy o poprawie tych aspektów. Nie ma mowy o dobrym, pełnym życiu. Dzisiaj opowiadam o tych fundamentach. Wydają się oczywiste, ale niestety często je pomijamy.
📚 We współpracy reklamowej z Gdańskim Wydawnictwem Psychologicznym, w podcaście polecam książkę:
Zderzenie z rzeczywistością. Jak przetrwać bolesne ciosy od życia i się po nich podnieść - Russ Harris
💻 Zarezerwuj miejsce na bezpłatnym szkoleniu online "Strategia, która pozwoli Ci osiągnąć cele w 2023"
Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach.
Do usłyszenia we wtorek o
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
Psychologia osób, które ciągle PROKRASTYNUJĄ
21.04.2026 15:00
-
Przeczytałam 500 rozwojowych książek i wybrałam...
14.04.2026 15:00
-
1 mikro-nawyk na bardziej świadome życie
07.04.2026 15:06
-
7 książek, które WARTO PRZECZYTAĆ na wiosnę
24.03.2026 16:00
-
Jak uwolnić się od CUDZYCH OCZEKIWAŃ?
10.03.2026 16:00
-
Jak CZUĆ emocje, zamiast je tłumić? – rozmowa z...
24.02.2026 16:00
-
Jak pokonać WSTYD w 5 krokach?
10.02.2026 16:09
-
Twoje otoczenie = Ty. Jak je projektować? (#244)
27.01.2026 16:00
-
Ten nawyk KRADNIE Ci 3 miesiące życia rocznie
17.01.2026 09:36
-
#243 - Jak odetchnąć, kiedy wszyscy czegoś od C...
13.01.2026 16:00